Дневник пользователя katusha_sky

И снова с вами, девочки мои. Давно тут не была. и совсем не слежу за собой. Нужно снова взять себя в ежовые руковицы. Люблю Вас и надеюсь на поддержку. Весна, эх, нужно худеть. срочноооо...

Ну вот и долгожданное утро. Настроение отличное. Вот и первый отвес. на целый килограмм. По крайней мере буду считать так. Странные весы у меня.
Сегодня иду на день рождения, и естественно волнуюсь за свой самоконтроль. Боюсь что мозг отключится и я буду все на свете лопать. Но буду стараться... РРРРРРРРР

Ну вот и впервый раз я сорвалась. решила посидеть на молокочае. но не выдержала. в часов 16-17 залезла в холодильник. Конечно не наелась, но все таки кушала и это факт. саму себя ругаю... ну да ладно. Все еще впереди.

Сегодня первый день моей диеты. и решила сразу сделать разгрузочный день. Посижу-ка я на молокочае. К тому же завтра иду на день рождения подружки, надеюсь, что не сорвусь и не буду объедаться. Только определила, что мои весы высчитывают только либо ровно либо 500 грамм. Даже и не знаю что делать. Придется наверное взвешиваться так. зато сразу буду видеть что похудела или поправилась на 500 грамм. ))))

Сидела я сидела на этом сайте. Решила сидеть на диете минус 60. Девочки, подскажите, эффективная ли она? Кто на ней уже сидит? кому помогает, какие плюсы, какие минусы... Радует, что кофе можно пить. без него не могу уже.

Наконец-то я попала-таки на свою страничку. Сайт очень интересный и столько всего интересного. Вот только не знаю с чего начать. Столько диет, что даже не знаю какую и выбрать. и эффективную хочется и чтобы потом не сорваться... Подскажите девочки мои. Никакой силы воли нет, но надеюсь с помощью этого сайта я может добьюсь своей поставленной цели.