У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег на месте

4300 шагов на момент остановки.

Сегодня за окном дикая дрянь, так что вместо пробежки по улице - бег на месте, ну и плюс пресс-спина.

Тэги: спорт, шаги

Рубрика: Бег

Рейтинг: +2

BelkaMNR

20 июля 2012 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/593608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег на месте</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">4300 шагов на момент остановки.<br>Сегодня за окном дикая дрянь, так что вместо пробежки по улице - бег на месте, ну и плюс пресс-спина.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/593608/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/593608/
              ]Бег на месте[/url][/b][/size]
              4300 шагов на момент остановки. Сегодня за окном дикая дрянь, так что вместо пробежки по улице - бег на месте, ну и плюс пресс-спина. [b][url=https://www.diets.ru/post/593608/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Бег, день двадцать девятый
Дождик на улице
• Бег на месте
19 июля - Джилиан Майклз, день четвёртый
Поставили кондей

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы