Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Начинаю подготовку к весне!

Всем приветик, ну вот и я с вами

Надо срочно убирать объемы, а то после Новогодних праздников столько набрано лишних кгэшек!

А 90-дневка просто волшебным образам помогает убрать лишнии см с живота и бедер!

Сегодня белковый день, но решила разгруз сделать, на кефире, так что обед и ужин-250гр кефира!
Я буду писать меню своё, каждый день, может кому пригодится!

Не знаю, как долго я просижу на ней, но буду стараться!

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +12

tanyxa

23 января 2011 года

2350

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/58994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю подготовку к весне!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/58994/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/23/25/54057_68538-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветик, ну вот и я с вами  Надо срочно убирать объемы, а то после Новогодних праздников столько набрано лишних кгэшек!  А 90-дневка просто волшебным образам помогает убрать лишнии см с живота и бедер!<br>Сегодня белковый день, но решила разгруз сделать, на кефире, так что обед и ужин-250гр кефира...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/58994/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/58994/
              ]Начинаю подготовку к весне![/url][/b][/size]
              Всем приветик, ну вот и я с вами  Надо срочно убирать объемы, а то после Новогодних праздников столько набрано лишних кгэшек!  А 90-дневка просто волшебным образам помогает убрать лишнии см с живота и бедер! Сегодня белковый день, но решила разгруз сделать, на кефире, так что обед и ужин-250гр кефира! Я буду писать меню своё, каждый день, может кому пригодится... [b][url=https://www.diets.ru/post/58994/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Принимайте и меня в свои дружные круги!!!
Второй день-крахмальный!!!
• Начинаю подготовку к весне!
Вопросик имеется.
Принцип диеты, таблица для внесения своего веса есть в клубе 90-дневная диета раздельного питания

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Комментарии:

elenalet

23 января 2011 года

Успехов в нелегком деле

Ответить

Evropa03

23 января 2011 года

tanyxa пишет:
Не знаю, как долго я просижу на ней, но буду стараться!

Что за пессимисичный настрой!?

Далеко так не уедешь! Лови мантру всех худеющх!
Я такая лапочка! Я такая цаца!
На меня, красавицу, не налюбоваться!

Я такая умница! Я такая краля!
Вы такой красавицы сроду не видали!

Я себя, любимую, холю и лелею.
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!

Талия осиная, бархатная кожа -
C каждым днём красивее, с каждым днём моложе!

Зубки, как жемчужинки - с каждым днём прочнее!
Ножки - заглядение, с каждым днём стройнее!

Волосы шикарные, вам и не мечталось!
На троих готовили, мне одной досталось!

Никого не слушаю, коль стыдят и хают,
Потому что ЛУЧШАЯ!
Потому что ЗНАЮ!

Ответить

tanyxa

(автор поста)

23 января 2011 года

Спасибо девочки!!!!

Огромное спасибо за поддержку!!!!

Ответить

Evropa03

23 января 2011 года

обращайся

↑ Ответить

Ирина Воля

23 января 2011 года

Вливайся

Мантра супер

примерно то же самое я себе говорю каждый день

Ответить

skorpiona

23 января 2011 года

Спасибо!Обязательно пишите!Я новенькая!Подготавливаюсь присоединиться к вам с 01.02!А в меню не ориентируюсь!

Ответить

tanyxa

(автор поста)

23 января 2011 года

skorpiona пишет:
А в меню не ориентируюсь!

Ой я такое вкусное меню всегда придумываю,так что заглядывайте

↑ Ответить

ATELIER

23 января 2011 года

ой,а можно меню по дням выложить на сайте.буду очень благодарна,а то времени выдумывать меню нет совсем.

↑ Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Так и будет,каждый день буду писать меню!

↑ Ответить

skorpiona

24 января 2011 года

Извините!а заглядывать куда,чтобы меню посмотреть

↑ Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

а вот каждый день так и отчитываюсь,посмотри за сегодня "Второй день-крахмальный" там и меню,сегодняшнее!

↑ Ответить

ЖЕНА

23 января 2011 года

Удачи вам !!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

tanyxa

(автор поста)

23 января 2011 года

Спасибки огромное

↑ Ответить

iva5

24 января 2011 года

Tanyxa, с самого начала как путеводная звезда

А теперь еще и ежедневный шеф-повар. Спасибо. Для меня, как человека оченно занятого, это ценная информация, не надо рыться и что-то выискивать, так как, конечно, хочется свое меню разнообразить.

Ответить

tanyxa

(автор поста)

24 января 2011 года

Ой какие приятные слова

спасибки огромное!!!!Я сидя на этой диетке старюсь очень вкусно кушать,что бы срывов не было!!!!

↑ Ответить

nata2002

29 октября 2012 года

Ya s vasimi zapisami nacinayu 90 dnevku. Spasibo vam za recepti. Ya povtoryu vasi resepti. Blaqodaryu!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!