Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
люблю преодолевать себя
Под руководством тренера села весной на низкоуглеводную, так как просто правильное питание не помогло убрать лишний жир на бедрах, итого за 5 недель ушли 4 кг, т.е. С мышцами я весила почти 55, для меня это был идеал
Бросила, так как сорвалась и обратно уже не вернулась, вес восстановился буквально за 2 недели..,|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Продолжать буч при отсутствии результата в течение одного цикла?
| Рейтинг: +2 |
|
15 июля 2012 года | 401 | 0 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня 4й день на буч. Первые белковые дни прошли отлично по самочувствию, к концу углеводного нарастает нервозность.. И питьевой режим соблюдаю, и по привычке считать калории начала, а вес растет. Спорт присутствует. Плюсом по полкило каждый день диеты. Итого почти два плюсом. В расчет берем, что сегодня первый день КД- задержка воды и прочее... Читать полностью |
Дневник irissha-lee:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пока нет комментариев.