Третий день-куриный!

Привет всем))) После рыбного дня отвес 1400, после овощного -100 грамм всего((((Это нормально? Сегодня куриный день, вот сижу и думаю что делать с грудкой, одну часть точно отварю, а вот вторую наверное запеку). Девчонки у кого какие отвесики? Как настроение?
Рейтинг:  +8
ewasiria
12 июля 2012 года 384 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Третий день-куриный!
Привет всем))) После рыбного дня отвес 1400, после овощного -100 грамм всего((((Это нормально? Сегодня куриный день, вот сижу и думаю что делать с грудкой, одну часть точно отварю, а вот вторую наверное запеку). Девчонки у кого какие отвесики? Как настроение? Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

12 июля 2012 года
+1

12 июля 2012 года
+1
У меня тоже на овощном практически ничего не ушло (-300) , не прёт меня от овощно-фруктовых дней А вот белковые хорошо отвесают Так что вперед к цели

12 июля 2012 года
0
да-да, белки всегда очень хорошо "отвешивают"! у меня тоже самое не останавливайся!

12 июля 2012 года
+2
у меня каждый день рыба на ужин)))отвесы не большие по 150-200г в день... зато стабильно на протяжении нескольких месяцев)))

12 июля 2012 года
0
Интересно!Но на рыбе мне было тяжело-надеюсь на курице будет проще! Интересно а кто сколько в общем скидывал на этой диете?

12 июля 2012 года
0
6 лепестков вообще моя любимая диета - за два круга около 7 кг лишнего баласта убрала

12 июля 2012 года
0
а как с возвратом?

12 июля 2012 года
0
ничего не вернулось, в том-то и дело) только спустя два месяца в отпуске где-то 1,5 кг набрала, но они быстро ушли, когда на работу вышла))))

12 июля 2012 года
+1
Так вообще отлично!

12 июля 2012 года
+2
За два круга диеты я скинула почти 5 кило! Спустя 1,5 недели вес не вернулся!!! Супер просто!!! Но мне нужно еще 5 кило согнать И я пошла на 3 круг, сегодня уже 3-ий куриный день!

12 июля 2012 года
0
Ого-вы большая молодец!!!!Что готовите в куриный день?И в творожный- я не очень люблю творог,как его можно по вкуснее съесть?

12 июля 2012 года
0
Просто варю пол курицы и съедаю ее с бульоном

12 июля 2012 года
0
Ну тоже как вариант)

12 июля 2012 года
0
А на счет творожного, так я творог не ем...не люблю...Держусь на молокочае!

12 июля 2012 года
0
А я не люблю не творог, не тем более чай с молоком(((А йогурты никакие нельзя?

12 июля 2012 года
+1
ewasiria пишет:
Интересно!Но на рыбе мне было тяжело
я рыбу раньше тоже редко ел...вечное состояние изжоги)))меня научили...нужно на ужин кушать рыбу со свежими водянистыми овощами(огурец,томат и тд.)... и овощей должно в два раза быть больше чем рыбы...через пару дней я забыл про изжогу)))

12 июля 2012 года
0
Круто! Надо и мне попробовать!!!!

12 июля 2012 года
0
забыл написать что овощи необходимо съедать перед рыбой а не наоборот)))

12 июля 2012 года
0
Интересно- это как- овощи поел- рыбой закусил?

12 июля 2012 года
0
можно половину овощей съесть...вторую половину вместе с рыбой или все овощи перед рыбой)))

12 июля 2012 года
0
Понятно!Интереснентко)))Спасибо за совет!

12 июля 2012 года
0
У меня сегодня тоже третий день. Отвес после рыбки - 500, а после овощей - 1 кг. Хотя я тоже думала, что после белкового дня будет больше.

12 июля 2012 года
0
ООО-так нормально! а что ты кушала из овощей?

12 июля 2012 года
0
Ну вот и пообедали)))Разрезала куриную грудку на кусочки, положила в кастрюльку, налила воды, посыпала солью немного, покрошила укроп и зеленый лук и в микроволновку...няяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяям...очень даже вкусно и не сухо получилось!!!!! Приятного аппетита тем кто ещё не обедал)))

12 июля 2012 года
0
А у меня после первого дня ушло 500 г, после овощей 700 скинула Ну, а завтра поживем увидим Кстати, я сегодня тоже целый день питаюсь курицей с бульоном, так вкусней и сочней!

12 июля 2012 года
0
Да- и сытно довольно таки)))Что завтра будешь кушать?

12 июля 2012 года
0
Вот купила себе хлебцы, остались ржаные отруби и на завтрак буду есть геркулесовую кашу Я думаю за день еще чего-нибудь придумаю!

12 июля 2012 года
0

12 июля 2012 года
0
У меня за овощной день что-то вообще отвеса не было

12 июля 2012 года
0
ну так и у меня небольшой(((Ну может в общем нормально будет?


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная