Сегодня третий день... Не взвешиваюсь специально. Никто из домашних не знают, что я на диете, но начинают догадываться. А вот дочь заметила и сказала, что у меня личико похудело. Это было вчера... А сегодня взвесилась. Итог : 4-й день минус 1,5кг. Ура! Вес тронулся1
Сегодня третий день... Не взвешиваюсь специально. Никто из домашних не знают, что я на диете, но начинают догадываться. А вот дочь заметила и сказала, что у меня личико похудело. Это было вчера... А сегодня взвесилась. Итог : 4-й день минус 1,5кг. Ура! Вес тронулся1
Читать полностью
Приветик всем! "Скинуть" планирую много,но на самом деле сколько удастся.Домашние уже узнали про мою диету и,как нарочно,варят ,жарят разные вкусности и при этом постоянно спрашивают:"А ты будешь?"Трудновато мне при таком отношении.Очень хочу чтобы мой сын тоже скинул свой жирок,но не хочет.Боится,что не доест в этой жизни и впихивает в себя борщ в двенадцать ночи.И никакие доводы до него не доходят.Вот и хочу личным примером для него послужить.Может поймет?
Молодец! Удачи в начинании!Я на гречке сижу вторую неделю, нормально себя чувствую, даже не соблазняюсь вкусняшками. Тяжело конечно вечером...но из принципа держусь.
а мне больше всего мешает критика.... все говорят:"Вредно, вредно, лучше правильно, сбалансированно питаться!". Умные все такие. Как будто я сама не знаю.
Главное,от счастья пойти не нажраться,как у меня всегда и бывает))