девочки оцените меню, такое можно?

Приветик девчёнки. я новенькая. объясните мне пожалуйста можно есть вот это:
1) завтрак- яичко, до 12 несколько конфеток или печенья
2) обед рис отварной с отварной колбасой(или печёнкой) или гречка
3) ужин - тушёная капустка с колбаской, или супчик рисовый, или опять таки рис с офощной смесью
пить зелёный чаёк или ёрный без сахара.
вечером молокочай.
так можно питаться? или я не правельно сгрупировала это всё?
подскажите пожалуйста
Рейтинг:  +5
Машуся
5 июля 2012 года 1 459 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru девочки оцените меню, такое можно?
Приветик девчёнки. я новенькая. объясните мне пожалуйста можно есть вот это:
1) завтрак- яичко, до 12 несколько конфеток или печенья
2) обед рис отварной с отварной колбасой(или печёнкой) или гречка
3) ужин - тушёная капустка с колбаской, или супчик рисовый, или опять таки рис с офощной смесью
пить зелёный чаёк или ёрный без сахара.
вечером молокочай.
так можно питаться... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

5 июля 2012 года
+1
Машуся пишет:
тушёная капустка с колбаской
На ужин нельзя однозначно! Мясная группа ни с чем не сочетается
Машуся пишет:
рис с офощной смесью
А вот это вполне! но не жарить смесь, а потушить с водичкой
Машуся пишет:
вечером молокочай.
Тоже нельзя, только чай без молока, водичку, винца можно сухого бокальчик...

5 июля 2012 года
+1
спасибо большое, а том не в одной группе в контакте сказали что можно, буду вдумываться

5 июля 2012 года
0
У меня есть специальные таблички на обед и ужин очень мне помогают Могу в личку скинуть.

5 июля 2012 года
0
скинь пожалуйста если не сложно

5 июля 2012 года
0

7 июля 2012 года
0
Masha! Mozhet byt’ Vy mne tozhe skinite.? Zaranee blagodarna.!!!! Lyudmila moj e-mail: Chernikow@yahoo.com

7 июля 2012 года
0
Izvinite, pozhalujsta: Ne Masha , a LARA 39.

8 июля 2012 года
0
Скину конечно прямо здесь на сайте в сообщениях ваших.

5 июля 2012 года
0
Колбасу на обед только можно и не часто.
а так вполне норм.

6 июля 2012 года
0
молокочай можно на ужин, но тода больше ничего другого в рот не класть

6 июля 2012 года
0
ЧТО МОЖНО ПИТЬ И ЕСТЬ ПОСЛЕ 18-00?
1. Чай зеленый или травяной (из листьев, стеблей, цветов растений, но не из корней)
2. Кофе
3. Вода с газом (очень аккуратно, разжигает аппетит)или без
4. Красное сухое вино. Если у вас на него аллергия/изжога и т. д., то заменять его чем-то или нет – на ваше усмотрение. По системе только красное сухое можно.
5. Во время вечерних и ночных мероприятий можно перекусить парой кусочков нежирного сыра.
взято с forum.mirimanova.ru/

Тэги: правила питания, ужин

6 июля 2012 года
0
Ужин не соответствует системе полностью! А так все окей! Удачных похуделок!

11 июля 2012 года
0
на молокочае обычно проводят разгрузочные дни.

11 июля 2012 года
0
здравствуйте. Лара сбросьте и мне пож. специальные таблички на обед и ужин на lyudmila-grickevich@ya.ru.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная