У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Наранха

Вот и думайте, правильное у меня было начало дня или нет)))

Значит так

1 - Проснулась я в час дня -
2 - На завтрак кофе с сочником -
3 - Через полчаса перед глазами встал тренажер. Вот такого типа (Это у родителей мужа такой).
На нем занималась 20 минут. Руки, грудь, ноги. +

4 - Пресс, лежа на кровати. 80 подъемов корпуса, подкачка ягодичных мышц, 30 подъемов корпуса и ног, лежа на животе. +
5 - Растяжка 5 минут. Махи ногами вперед и в сторону, выпады, шпагаты, лягушки, мостики. +
6 - Умылась минеральной водой (обычную отключили

) +
7 - Развалилась на кровати с ноутбуком -
8 - Систему Миримановой свою не нарушила +

Тэги: начало дня, похудение

Рейтинг: +6

Наранха

2 июля 2012 года

230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/575488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вот и думайте, правильное у меня было начало дня или нет)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/794/">начало дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Значит так<br>1 - Проснулась я в час дня -<br>2 - На завтрак кофе с сочником -<br>3 - Через полчаса перед глазами встал тренажер. Вот такого типа (Это у родителей мужа такой).<br>На нем занималась 20 минут. Руки, грудь, ноги. +<br>4 - Пресс, лежа на кровати. 80 подъемов корпуса, подкачка ягодичных мышц, 30 подъемов корпуса и ног, лежа на животе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/575488/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/575488/
              ]Вот и думайте, правильное у меня было начало дня или нет)))[/url][/b][/size]
              Значит так 1 - Проснулась я в час дня - 2 - На завтрак кофе с сочником - 3 - Через полчаса перед глазами встал тренажер. Вот такого типа (Это у родителей мужа такой). На нем занималась 20 минут. Руки, грудь, ноги. + 4 - Пресс, лежа на кровати. 80 подъемов корпуса, подкачка ягодичных мышц, 30 подъемов корпуса и ног, лежа на животе. + 5 - Растяжка 5 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/575488/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Наранха:

Заново?
Разгрузочный день.
• Вот и думайте, правильное у меня было начало дня или нет)))
Прикольно.
Отчет за неделю

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.