У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

6 лепестков/ день 4 - ЗЛАКИ

Сегодня я в прямом смысле обожралась!!!

Нельзя так, но после вчерашней курицы, и вообще предшествующих 3х глодноватых дней, я просто не смогла сдержаться(((

Завтрак - овсянка на воде 3 ст ложки сухой крупы, горсть отрубей, хлеб цельнозерновой
Обед - тоже самое
Перекус- хлеб и отруби
Потом еще отруби и еще хлеб

Ужин - овсянка и отруби.

Это жесть! И по калориям думаю получилось около 1500+!!!

Хоть в ночь я не голодная буду, а то вчера с ума сходила уже в 23-00, лежала и не могла пошевелиться. Зато спала крепко-крепко))

Еще огормный минус сегодняшнего дня - я без спорта.

Вот вообще еохота. Может пмс так влияет...

Ура!!! Завтра творог)))

Тэги: 6 лепестков

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +4

Yasminka

1 июля 2012 года

359

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/574708/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 лепестков/ день 4 - ЗЛАКИ</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я в прямом смысле обожралась!!!  Нельзя так, но после вчерашней курицы, и вообще предшествующих 3х глодноватых дней, я просто не смогла сдержаться(((<br>Завтрак - овсянка на воде 3 ст ложки сухой крупы, горсть отрубей, хлеб цельнозерновой<br>Обед - тоже самое<br>Перекус- хлеб и отруби<br>Потом еще отруби и еще хлеб...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/574708/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/574708/
              ]6 лепестков/ день 4 - ЗЛАКИ[/url][/b][/size]
              Сегодня я в прямом смысле обожралась!!!  Нельзя так, но после вчерашней курицы, и вообще предшествующих 3х глодноватых дней, я просто не смогла сдержаться((( Завтрак - овсянка на воде 3 ст ложки сухой крупы, горсть отрубей, хлеб цельнозерновой Обед - тоже самое Перекус- хлеб и отруби Потом еще отруби и еще хлеб Ужин - овсянка и отруби. Это жесть... [b][url=https://www.diets.ru/post/574708/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
20 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы