Шашлычно-вкуснячее меню выходных дней

Решила выложить на ваш суд и заодно для себя нагляднее рацион питания в эти выходные)))))))
Готовила все выходные моя мамуля, я не сопротивляясь кушала все покорно)))))) А че сопротивляться, коли вкуснноооо))))))))))

Началось все с вечера пятницы в дороге кушали смесь сухофруктов и орешков, я выпила баночку морковного сока (300 гр) и вода, вода, вода...

По приезду к родителям я навернула бутерброд с колбасой и сыром 1 шт. и клубнику лесную гр. 50 примерно + компот из смородины Еще был салат из огурцов и помидоров + листья салата с майонезом правда ))))да еще печенька была типо как козинак Такой плотненький полуночный ужин, тк времени было уже за 23-00

Суббота началась с завтрака овсяной кашей на молоке, без сахара + чай без сахара и зефиринка в 20 гр (мама и весы кухонные купила, так что я зефиринку ради приличия взвесила первый и последний раз в эти выходные взвешивала продукты )

Ланч был из вареной курицы с вареной морковкой, скушала наверное грамм 150 курицы + чай без сахара )))

На поздний обед был шашлык из курицы грамм 200 + шашлык из свинины грамм 200, свежая зелень, огурец свежий и соленый, белый хлеб, 1 бутылка пива, 1 кружка компота...

Потом на ланч было мороженное, съела грамм 35 от силы, отдала бабуле, она именно такое мороженное как у меня захотела, а мы ей другое купили

Потом была горячая БАНЯ... о как я хотела попарится, но мужу было невыносимо жарко, хотя обычно мне жарко, а ему хорошо

После баньки отдохнув, поужинали - соленая рыба грамм 200-300 (окунь вяленый) + 1 бутылка пива и 2 мороженки, а еще кружка компота была...

Короче уже слона наела а еще воскресенье же

В воскресенье утром позавтракала 1им бутером с колбасой и сыром, запивая кофе с молоком и с сахаром )))))))))

Обед был в машине - кушали немного сухофруктов и М&Ms с арахисом )))

Ужин был плотненький, скушала грамм 200 куриного шашлыка и грамм 50 свиного + салат из свежего огурца с зеленью и чуток масла растительного... И мороженное ))))))Еще вечером планирую под кино поп корм покушать и все


ПО ВЕСУ:

Уехала я в весе 43,3 кг
Приехала я в весе 43,3 кн

Поужинала стала 44
Сделала обертывание с медом и перцем красным острым - стала 43,6 кг - вот этот вес и записала в табличку)))))))

Сейчас валяюсь в постели и изнываю от жары, тк сделала парафинотерапию на ногах и мне дико жарко... потом на руках еще сделаю и маникюр... и немного поработаю )))))

Завтра ухожу на шокоразгруз, уже купила шоколадку 72 %, если не ошибаюсь)))))))




Ох, понаписала, понаписала ))))))) Пойду вынимать ножки из парафина )))))))))))

Обнимаю, целую