Советы худеющим

Пока читала, повеселилась от души от написанного тут.................. советы худеющим))))))))))) это не то, что полный бред, но немного некорректное обоснование каждого совета............. и при чем многие это как раз автору и объясняют.......В чем кофе виноват?????он низкокалорийный продукт-5 ккал на 250мл. ну а если с сахаром и молочком или со сливками, а еще лучше булку(да побольше) сьесть, то Да- кофе очень вредный и высококалорийный продукт . Целлюлит появляется из-за неправильного питания вообще, а не от майонеза конкретно. Я бы в этот пункт сразу бы и фаст фуд бы добавила. Сам по себе майонез очень вредный продукт, в нем полно всяких Е, эмульгаторов, загустителей и еще много хрени. Банан???!!!! Ну да, это сладкий фрукт, ну не стоит его расценивать как кусок торта. В банане есть полезные вещества, что про торт не могу сказать. Про воду и завтрак согласна, но и ужинать тоже нужно, но хотя бы чем легким. Физ.нагрузки, по 5 мин в день?????? а смысл тогда в них???? делайте тогда хотя бы по 30-40 мин. через день, эффект больше будет чем от таких ежедневных пятиминуток. Потом у меня немного насторожил ваше торжество по поводу быстрой потери веса - 1 кг за 2 дня???? быстро ушли кг и так же быстро они могут вернуться. это разве не противоречит вашему совету № 8- ........... и от радости девушки возвращаются в прежний ритм жизни и килограммы возвращаются....... Вес надо снижать с чувством, толком, растановкой......... Я понимаю, уходил 1 кг за 1-2 недели, это самое оптимальное похудание-для организма нет стресса, результат закрепляется надолго, кожа успевает подтянуться.

Повеселили,девчёнки,даже спать расхотелось!

показать комментарий