 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
КАШИ – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. Крупы – важный источник растительных белков и углеводов, последние представлены в основном крахмалом. В них содержатся довольно много минеральных веществ и витаминов группы В, поэтому продукты, получаемые из круп, широко применяются в питании детей. Есть еще одно достоинство каш – их универсальность. Они хорошо сочетаются с любыми другими продуктами: мясом и рыбой, грибами и овощами, фруктами и жирами.
Для начала расскажем факты:... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Когда я умоюсь у меня начинает облезать и шелушится кожа
Что нужно использовать? Заранее спасибо!
+1
|
Комментарии (3)
1) Не пей кофе после 12 дня, очень вредно для фигуры (отнеси его к сладостям)2)Майонез лучше исключить из рациона, он вызывает целлюлит! 3)Бананы-сладости 4)Хочешь есть-попей водички 5)Сметанка очень калорийная 6)Если много съела-много двигайся 7)Уделяй спорту хотя бы 5 минут в день 8)Выбери такую диету, которой будешь придерживаться всю жизнь. Т.к. скинув определенное количество килограммов, от радости девушки возвращаются в прежний ритм жизни и килограммы возвращаются... Читать далее»
+35
|
Комментарии (187)
Я больше не могу!
У меня сильно повреждены волосы(секутся, жутко выпадают и очень тусклые) Честно признаюсь была дурой, сильно жалею. А дело вот в чем... Где то 2 года подряд я каждый Божий день выпрямляла их утюжком, делала начесы. От природы у меня кудрявые и не послушные волосы и я их сильно ненавидила. Сейчас я вынужденно коротко постриглась и стараюсь особо их не травмировать(( Ах, да еще мыла их каждый день. Теперь себорея... Читать далее»
+30
|
Комментарии (104)
Уважаемые девушки и дамы! Подскажите пожалуйста некоторые полезные и вкусные рецепты для завтрака, обеда и ужина. Буду очень благодарна, заранее спасибо)))
0
|
Комментарии (6)
Пора браться за себя, сколько можно мечтать! Есть слово "могу" и слово "лень", нет ни каких "не могу","не получается". Первый раз когда я села на диету я вела тетрадь и записывала даже каждый стакан кифира, на ночь я перечитывала и ужасалась, что слоны меньше едят. И с каждым разом ела все меньше. Помогло очень))))
Контролируйте себя, это очень помогает от срывов!
+5
|
Комментарии (0)
Состав:
3 апельсина 3 ст.л. сахара 1 ч.л. цедры апельсина 1 ст.л. сока лимона Приготовление: 1. Выжать сок из 3 апельсинов 2. Поставить на огонь и расворить в нем сахар, потом добавить лимонный сок и цедру, довести до кипения 3. Охладить, вылить в пластиковый контейнер. Поставить в морозильную камеру минимум на 4 часа. За время заморозки 3-4 раза мороженное перемешать (я под конец заморозки еще и взбила погружным блендером) на 100г. Всего 84 ккал. Приятного аппетита!
+9
|
Комментарии (0)
Хочу вам рассказать насколько обидно бывает когда срываешься на достойном результате
Я начала худеть с того лета, где то середина примерно была... Все началось из за того что мне очень понравилась одна кофточка, так великолепно сидела на худых, что сама захотела, и все бы хорошо но...одев эту самую кофточку меня чуть не стошнило... Читать далее»
+5
|
Комментарии (15)
Очень нужна ваша помощь!1)Можно ли на диетах есть плов? 2)Самые деетические блюда? 3)Соевый соус запретный продукт при диете? 4)Что ускаряет обмен веществ? 5)Самый калларийный фрукт? 6)Что делать что бы избежать срывы? 7)Фруктовый лед какая у него каллорийность?
+2
|
Комментарии (4)
Сделать тренировку более приятной можно с помощью музыки=)LMFAO – Sexy and I Know It (разминка) Tiffany Eugenio (Beyonce) – Sweet Dreams (растяжка) Armin van Buuren feat. Sophie – Virtual Friend (растяжка) The Rasmus – Living In A World Without You (растяжка) Linkin Park – Numb пианино (растяжка) Flo Rida – Good Feeling(бег) DNK – I wanna fuck you now(бег) Kanye West – Stronger (бег)
+4
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
16 часов назад