У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jess

Нужны ваши советы

Уважаемые девушки и дамы! Подскажите пожалуйста некоторые полезные и вкусные рецепты для завтрака, обеда и ужина. Буду очень благодарна, заранее спасибо)))

Тэги: ваши советы

Рейтинг: 0

Jess

19 июня 2012 года

157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/561624/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужны ваши советы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29158/">ваши советы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/561624/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jun/19/14/839659_99136-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Уважаемые девушки и дамы! Подскажите пожалуйста некоторые полезные и вкусные рецепты для завтрака, обеда и ужина. Буду очень благодарна, заранее спасибо)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/561624/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/561624/
              ]Нужны ваши советы[/url][/b][/size]
              Уважаемые девушки и дамы! Подскажите пожалуйста некоторые полезные и вкусные рецепты для завтрака, обеда и ужина. Буду очень благодарна, заранее спасибо))) [b][url=https://www.diets.ru/post/561624/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jess:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Комментарии:

AlyaMoore

19 июня 2012 года

на завтрак можно приготовить вкусную овсянку: пару ложек сухой овсянки залить кипятком на 2 мин в микроволновку, чтоб разварилась (если нет времени ждать), или же можно кефиром...туда сухофрукты или фрукты (вкусно получается банан с яблочком) можно еще ложечку меда... но сейчас кушаю лосося с яйцом на завтрак (лосося солю сама, если будет интрертсно дам рецепт)

Ответить

Jess

(автор поста)

19 июня 2012 года

Если не сложно дайте рецептик,пожалуйста)) Спасибо большое)))

↑ Ответить

AlyaMoore

19 июня 2012 года

на 1 кг рыбы: 3 ложки соли с горкой, 2 ложки сахара без горки (можно и чуть меньше), ложка масла (или столько, чтоб смесь кашицей стала), смешиваем и натираем рыбку (филе) со всех сторон, помещаем в емкость, и на нижнюю полку холодильника, через сутки перевернуть, и еще через сутки можно кушать, я весь кусок нарезаю тоненькими пластинками, а потом тягаем его всю неделю...
П.С. соль берем крупную, масло растительное (любое), еще можно для аромата переложить веточками розмарина.

Так же часто запекаю лосося, кусочки посолить, чуть поперчить черным перцем (желательно с мельницы или же просто раздавить горошины ножом), хорошо полить лимонным соком, упаковать в пленку на пару часов и в холодильник, потом отправляем в духовку минут так на 35 на 180-200 градусов, достаем, сбрызгиваем лимонным соком, посыпаем свеженарезанным укропом (получается очень вкусно и празднично)

↑ Ответить

Jess

(автор поста)

19 июня 2012 года

спасибо огромное

↑ Ответить

Solnce

19 июня 2012 года

Я бы Вам посоветовала посмотреть здесь, на сайте, рецепты в конкурсных группах: в этой и в этой. Там уже даже калорийность сосчитана и указана, если это необходимо

Ответить

Jess

(автор поста)

19 июня 2012 года

Большущее спасибо,очень помогло)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
16 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы