Как мы ездили на клубнику.

Девчата, всем привет
я сегодня вешу 75,1 ( -200)
даже не верится сколько я промучалась и уже почти отчаялась сдвинуть свои вес с мертвой точки и вот теперь такая радость. Я иду медленно, но верно в нужном мне направлении. И моя надежда на пляже не кутаться постоянно в парео, натягивать юбку при перемещении по пляжу может стать реальностью!!!

Уже сейчас "веду с собой беседы", что если я достигну своего утерянного и желаемого веса, я ж не смогу так просто снова упустить его. Это будет свинством, хамством и полным неуважением к себе. Я должна мыслить так же как и сейчас, а не расслабиться достигнув результата.

вчера я питалась так:
8 июня 75,3 кг
7.15 вода с алоэ
8.00 овсянка с творог и изюмом
9.00 пилатес
10.30 яблоко
11.00 шейк / я была очень голодна после пилатеса / и промучалась до 13 часов, МНЕ ДАЖЕ ШЕЙК НЕ ПОМОГ...думаю овсянка мне последнее время не на пользу.
13.00 салат : огурцы- помидоры, кабачки туш. 70 гр. лосося отвар
18.30 голень куры с капуст. салатом

9 июня 75,1
до вечера я не испытавал голода, поэтому буквально давилась едой.
вода с алоэ.
з. творог с медом, малиной, корицей и кофе. около 100 гр
о. постный борщ с фасолью - пиала и еще в течении часа доедала чуть творога с завтрака
п. клубника с поля *
у. была голодна салат капустный много, не много туш. кабачков. много мяса с гриля ( не жирное, но явно больше 200 гр), пару глотков пива, чуть кетчупа и пол-стакана апельсинового сока

и я сейчас уже чувствую, что соленоватое мясо и пиво - дали столь не желаемый результат...эх жисть наша диетная, жестянка...

* а теперь про поле. Сегодня наша семья открыла сезон клубники: мы поехали на клубничное поле.
Правила таковы : взвешиваешь тару, идешь на поле и ешь пока не лопнешь))) и собираешь в тару клубнику. на выходе оплачиваешь вес (клубники, а не съеденного!!! ) за минусом тары. Цена как в магазине, а за частую и дешевле. НО саморучно собранная клубника куда вкуснее и потом кажется каждый раз : наемся до отвала на поле, халява ( не очень люблю это слово), но на самом деле горячая клубника на поле довольно-таки быстро становится тошнотворной и много ее не съешь.
Сегодня было исключение : было совсем не жарко, клубника была вкусной и сладкой...а пахла...если бы можно было с помощью сайта передать запах

поле

"урвала" клочок, где никого нет..а то повсюду народ попками кверху собирает клубнику






а еще муж заметил, что я похудела..ну слава Богу, не прошло и 7,8 кг
Но работы еще много, как видно из последней фотографии. попа поддалась, а вот зона "галифе"- самое ужасное место, пока только мечтаю как бы "отсечь" кусочек выпирающий.

кто еще не видел или у кого есть желание посмотреть детскую комнату отремонтированную, заходите на огонек :
зал
https://www.diets.ru/post/540106/
детская
https://www.diets.ru/post/551610/

всем спокойной ночи