девульки красотульки, кто пилатесом занимается, занимался, что можете сказать про него?какие результаты?)))
мне прыгалки не подходят пока, т.к вес большой, задыхаться начинаю)я думаю в ближайшем будущем все равно осилю)))))))
девульки красотульки, кто пилатесом занимается, занимался, что можете сказать про него?какие результаты?))) мне прыгалки не подходят пока, т.к вес большой, задыхаться начинаю)я думаю в ближайшем будущем все равно осилю)))))))
Читать полностью
Алёночка, золотко, поменяй свой "ник". Начни с любви к себе, а не с иронии. И , конечно же, никаких прыгалок при таком весе. Суставы береги, пригодятся потом на каблучках высоких дефилировать. Сама не занималась, но слышала, что пилатес при большом весе неплохо.
Еленочка,я начинаю себя любить,а от такого ника мне почему-то смешно)))))))для меня он веселый какой-то стал))))
ой надеюсь,надеюсь на высокие каблучки,да на весь день и без нытья
Умничка! Я и сама на твой ник смеялась. Пусть тогда будет, веселит нас всех. Просто некоторые девочки с такой ненавистью к себе, я уж было побоялась, что и ты.
Дома. Были уроки на интернет телеканале "Живи". А потом скачала 30 уроков на кинозале(но там нужна регистрация) Хорошие ведущие и очень подробные объяснения.
А че про него знать?
Был такой немецкий доктор, который на основе йоги разработал комплекс упражнений для ревалидации раненых после Первой мировой войны. Комплекс получил распространение по всему миру. И все , в общем-то...
ой надеюсь,надеюсь на высокие каблучки,да на весь день и без нытья
конечно,веселее будет
Вещь!
Рекомендую.
а какие результаты?))сколько в неделю занимались?)
А че про него знать?
Был такой немецкий доктор, который на основе йоги разработал комплекс упражнений для ревалидации раненых после Первой мировой войны. Комплекс получил распространение по всему миру. И все , в общем-то...