У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя frances

конец первого дня...

ну вот и подошел к концу первый день моей диеты... чувствую себя хорошо не скажу что сложно.. за день скушала грамм 200 гречки без соли и выпила литр кефира без сахара и 1 мандарин... утром только кофе пила с молоком не могу без него... утром 20 минут пресс качала.. вечером 20 мин. делала упражнения на бока.. вечером был соблазн в виде испеченого мамой пирога. но я устояла.. и я горжусь собой!!! завтра встану на весы посмотрю есть ли отвесик..

Рейтинг: +4

frances

18 января 2011 года

120

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/54332/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">конец первого дня...</a>                  <div style="padding:7px 0;">ну вот и подошел к концу первый день моей диеты... чувствую себя хорошо не скажу что сложно.. за день скушала грамм 200 гречки без соли и выпила литр кефира без сахара и 1 мандарин... утром только кофе пила с молоком не могу без него... утром 20 минут пресс качала.. вечером 20 мин. делала упражнения на бока...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/54332/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/54332/
              ]конец первого дня...[/url][/b][/size]
              ну вот и подошел к концу первый день моей диеты... чувствую себя хорошо не скажу что сложно.. за день скушала грамм 200 гречки без соли и выпила литр кефира без сахара и 1 мандарин... утром только кофе пила с молоком не могу без него... утром 20 минут пресс качала.. вечером 20 мин. делала упражнения на бока.. вечером был соблазн в виде испеченого мамой пирога. но я устояла.. и я горжусь собой... [b][url=https://www.diets.ru/post/54332/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник frances:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

18 января 2011 года

Конечно, отвес будет! Удачи!

Ответить

Ёлочка74

19 января 2011 года

АЙ молодца

Ответить

teina

19 января 2011 года

ОТ ЭТО МОЛОДЧИНА!!! приятно читать!!!!!

Ответить

balivian

19 января 2011 года

молодец

так держать!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

katerinka lav
2 часа назад

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Все статусы

конец первого дня...

Дневник frances:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"