Главная > Дневники > Дневник пользователя olanka

18. января

привет всем!
сегодня сын опять пошел в сад первый раз в этом году а до этого болели.
я как обычно утром бодифлекс и диета №5 очень не сложно результат -13 см в объеме за месяц думаю не плохой результат
а кто еще занимается бодифлексом есть результаты?

делаете ли вы бодифлекс?

Опрос завершен.

да

3 (33%)

нет

4 (44%)

иногда

2 (22%)

не знаю что это

0 (0%)

Всего проголосовало: 9

Смотреть ответы Показать код для вставки

Рейтинг: +5

olanka

18 января 2011 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/54241/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18. января</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет всем!<br>сегодня сын опять пошел в сад первый раз в этом году а до этого болели.<br>я как обычно утром бодифлекс и диета №5 очень не сложно результат -13 см в объеме за месяц думаю не плохой результат<br>а кто еще занимается бодифлексом есть результаты?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/54241/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/54241/
              ]18. января[/url][/b][/size]
              привет всем! сегодня сын опять пошел в сад первый раз в этом году а до этого болели. я как обычно утром бодифлекс и диета №5 очень не сложно результат -13 см в объеме за месяц думаю не плохой результат а кто еще занимается бодифлексом есть результаты? [b][url=https://www.diets.ru/post/54241/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olanka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с террасой "Миссиссога" V544

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Комментарии:

Yul04ka

18 января 2011 года

Делаю, каждый день 10-15 минут, результаты есть, естественно

Ответить

usa4anna

18 января 2011 года

результаты есть https://www.diets.ru/post/53773/. Но тут не только бодифлекс, еще не есть после 18-00 и ходьба на попе и обруч, но все-таки это в основном бодифлекс!!!!!

Ответить

frances

18 января 2011 года

Я скачала себе бодифлекс и оксисайз..но ещё не пробовала

Ответить

usa4anna

18 января 2011 года

а дайте, пож-та ссылочку на оксисайз, а то я слышала его еще нет в интернете....

↑ Ответить

Малышка

19 января 2011 года

Отличные результат!
Блин, а мне БФ язва не дает делать... Каждый раз обострение после него(

Ответить

usa4anna

19 января 2011 года

Жаль, конечно, что БФ вам не подходит

..... Может найдется что-то другое....

↑ Ответить

Малышка

19 января 2011 года

у меня большое количество других программ типа Джиллиан Майклс и беготни на орбитреке)

↑ Ответить

usa4anna

19 января 2011 года

ну и замечательно, главное, чтоб результат вас радовал!!!!!

↑ Ответить

Малышка

19 января 2011 года

на "ты", ладно?))))

↑ Ответить

usa4anna

19 января 2011 года

ОК

↑ Ответить

Малышка

19 января 2011 года

↑ Ответить

Coolchik

19 января 2011 года

Поздравляю с хорошим результатом!!!

Ответить

olanka

(автор поста)

19 января 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Ёлочка74

19 января 2011 года

А я смотрю по кабельному канал ЖИВИ, там тоже бодифлекс есть... Мне очень нравиться..

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)