Главная > Дневники > Дневник пользователя tatiana1982

вот и банановый разгруз(((

Всем!!!

решила вчера устроить себе банановый разгруз, и что... сегодня встав утром на весы я была в шоке

+1000

вроде все делала как было написано, 1кг бананов на 1л молока, делала себе коктейли, вчера ходила с дочкой на мол. кухню, потом к бабушке, там попрыгала на скакалке, вечером гуляла 2ч с дочей, почему так???

откуда такой +

Тэги: плюс кг, вопросик

Рубрика: личное

Рейтинг: +13

tatiana1982

29 мая 2012 года

413

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/537670/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вот и банановый разгруз(((</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/13597/">плюс кг</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/15222/">вопросик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем!!!<br>решила вчера устроить себе банановый разгруз, и что... сегодня встав утром на весы я была в шоке  +1000  вроде все делала как было написано, 1кг бананов на 1л молока, делала себе коктейли, вчера ходила с дочкой на мол. кухню, потом к бабушке, там попрыгала на скакалке, вечером гуляла 2ч с дочей, почему так???<br>откуда такой +
                    <a href="https://www.diets.ru/post/537670/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/537670/
              ]вот и банановый разгруз((([/url][/b][/size]
              Всем!!! решила вчера устроить себе банановый разгруз, и что... сегодня встав утром на весы я была в шоке  +1000  вроде все делала как было написано, 1кг бананов на 1л молока, делала себе коктейли, вчера ходила с дочкой на мол. кухню, потом к бабушке, там попрыгала на скакалке, вечером гуляла 2ч с дочей, почему так??? откуда такой + [b][url=https://www.diets.ru/post/537670/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tatiana1982:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом V681 "Олимпик"

Комментарии:

Таля75

29 мая 2012 года

1 кг бананов?????????Чёт многовато по-моему....

Ответить

Коша 15

29 мая 2012 года

там 3 банана и обезжиренное молоко !!!!!А 1 кг это ОЧЕНЬ много!!!!

↑ Ответить

Таля75

29 мая 2012 года

У меня вообще-два!И молоко минимальной жирности.

↑ Ответить

Тишь3113

29 мая 2012 года

Привет Татьяна. Вообще положено не 1 кг бананов а 2 средних банана, и молоко самой низкой жирности

Ответить

tatiana1982

(автор поста)

29 мая 2012 года

Тишь3113 пишет:
Вообще положено не 1 кг бананов а 2 средних банана, и молоко самой низкой жирности

теперь буду знать, спасибо

↑ Ответить

Тишь3113

29 мая 2012 года

да всегда пожалуйста) не расстраивайся)

↑ Ответить

МышкАлишка

29 мая 2012 года

tatiana1982 пишет:
1кг бананов

это где такое написано...я везде видела 2 банана....

Ответить

Walli13

29 мая 2012 года

Хм, я своего МЧ таким рецептом, наоборот, откармливаю, чтобы вес набирал...

Ответить

котосю

29 мая 2012 года

да много они очень калорийные и вообще их не рекомендуют тем кто хочет похудеть

Ответить

Таля75

29 мая 2012 года

котосю пишет:
они очень калорийные

Ну да!Вот с 1 кг и получилось почти 1000 ккал,плюс молоко....Какой уж тут разгруз!

↑ Ответить

котосю

29 мая 2012 года

а может лучше на яблоках или киви

↑ Ответить

tatiana1982

(автор поста)

29 мая 2012 года

котосю пишет:
лучше на яблоках или киви

это как??, я просто еще кормлю дочу!?!

↑ Ответить

котосю

30 мая 2012 года

доча это хорошо на яблоках тогда не подойдёт надо на овощах там больше разнообразия особенно сейчас салатик из капусты с огурцом, помидоры- огурцы можно раз доча отварной куриной грудки добавить пока кормишь нужно мясо и пить витамины а про моно диеты забыть( на время) и лучше овощное меню чередовать с обычным(через день) только по любому жаренное , жирное ,острое нельзя

↑ Ответить

skinny bitch

29 мая 2012 года

Да уж бананов явно многовато! Они жутко каллорийные!

Ответить

vomit

29 мая 2012 года

ахах =) весело про 1 кг бананов

Ответить

vgikulenok

29 мая 2012 года

Я за разгруз съедаю 5 бананов+молоко и отвес всегда бывает,даже при том что калорий прилично, а у вас видимо вода задержалась,а как с кишечником? все регулярно?

Ответить

Оля Николаевна

29 мая 2012 года

суточный калораж получается около 1400 - это не так уж и много в рамках разумного питания. т.е. для разгрузочного дня конечно не подходит, но вообще такого привеса быть не должно.
А нигде не нарушили? типа маленького кусочка огурца соленого, селедки или сыра?

Ответить

malysheva

29 мая 2012 года

Я тоже читала что 1 кг. бананов,на килограмм вышло их 5,я съела в разгруз 3шт.И вообще килограмм с кожурой и веткой,чистый вес то меньше.

Ответить

348217

29 мая 2012 года

может КД на носу?

Ответить

tatiana1982

(автор поста)

29 мая 2012 года

348217 пишет:
может КД на носу?

скорей всего, на следующей неделе жду

↑ Ответить

Перчик86

30 мая 2012 года

М-да привес шикарный.

Но я думаю, что он как быстро пришел, так и уйдет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!