Всем!!!
решила вчера устроить себе банановый разгруз, и что... сегодня встав утром на весы я была в шоке +1000 вроде все делала как было написано, 1кг бананов на 1л молока, делала себе коктейли, вчера ходила с дочкой на мол. кухню, потом к бабушке, там попрыгала на скакалке, вечером гуляла 2ч с дочей, почему так???
откуда такой +
Вчера был седьмой день. То ли весы неверно показывают, то ли я набрала +100 гр. Скорее всего набрала. Я держала диету весь день, на праздничном ужине подавали лазанью, салат и торты. Я принесла с собой вареную говядину и кефир.. Правда позволила себе салат (он был заправлен не майонезом, а какой-то кисло-сладкой заправкой) и еще 2 ложечки лазаньи попробовала, а весь свой кусок отдала мужу, тортики тоже пошли ему...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
3 дня назад