У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Первый день

Всем привет. Сегодня начала снова Дюкан. Как-то в январе этого года тоже пыталась, но стала срываться на сладкое

Замеры сегодня не успела сделать, завтра сделаю. вес на сегодня 49,1кг, рост 160см. хочу пока скинуть 4кг, а там посмотрю

Всем удачи!

Тэги: Дюкан-фаза 1

Рейтинг: +2

Киса Казяфкина 7

22 мая 2012 года

303

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/529498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9689/">Дюкан-фаза 1</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Сегодня начала снова Дюкан. Как-то в январе этого года тоже пыталась, но стала срываться на сладкое<br>Замеры сегодня не успела сделать, завтра сделаю. вес на сегодня 49,1кг, рост 160см. хочу пока скинуть 4кг, а там посмотрю<br>Всем удачи!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/529498/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/529498/
              ]Первый день[/url][/b][/size]
              Всем привет. Сегодня начала снова Дюкан. Как-то в январе этого года тоже пыталась, но стала срываться на сладкое Замеры сегодня не успела сделать, завтра сделаю. вес на сегодня 49,1кг, рост 160см. хочу пока скинуть 4кг, а там посмотрю Всем удачи! [b][url=https://www.diets.ru/post/529498/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Комментарии:

Myalana

22 мая 2012 года

Киса, вы меня конечно извините, но вам то зачем? У вас идеальный вес! Если свой организм вот так напрягать, то может и обратный эффект быть. Цените то, что вы имеетеи радуйтесь жизни! Удачи!

Ответить

Марисоль

22 мая 2012 года

Сомневаюсь что дюкан тебе поможет ( без обид). У тебя ИМТ уже в норме. Будешь просто стоять на месте.

Ответить

Киса Казяфкина 7

(автор поста)

22 мая 2012 года

девочки вес может и идеальный а фигура нет.не надо только про спорт ,по возможности занимаюсь.а дюкан мне все-равно поможет,белки сушат,а у меня жиров еще много!

Ответить

kunata

23 мая 2012 года

Ответить

Myalana

23 мая 2012 года

Тогда походите на массаж, обертывания. Очень эффективно! Но хочу вас огорчить, белки не сушат...

Ответить

Киса Казяфкина 7

(автор поста)

23 мая 2012 года

мне некогда с двумя детьми ходить на массажи.но я точно знаю,что белки сушат организм.ну вобщем-то не важно.
за вчера, за 1-й день атаки минус 400гр - я довольна.и так будет дальше!

↑ Ответить

Myalana

23 мая 2012 года

Всего наилучшего!

Ответить

Киса Казяфкина 7

(автор поста)

24 мая 2012 года

спасибо большое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте