Начинаем выигрывать спор=)

Итак сегодня, 17 мая великий день! Цель минус 4 кг за 18 дней!
Прикинула меню на день!
Буду придерживаться принципов питания ДД ( Диета Дружба по Татьяне Малаховой) Не голодно и полезно! На самом деле это не диета, а система питания, на которую я хочу перейти! С марта по апрель я питалась по ДД- и кг уходили, и кожа лица была просто супер, были отступления, но я в принципе, и не запрещала этого себе! Но потом как-то незаметно слато больше отступлений, чем правильного питания и кг вернулись! ( правда всего 2 кг)
Последние дни я плавно возвращаюсь к более-менее правельному питанию поэтому минус 1 кг. Итак: вес с утра 61.2. ОТ-66. ОБ 100 (! вот оно мое место слабое)