День 15. Недельный план


Всем красоткам-флаюшкам доброго утра!

У нас в группе много новичков, поэтому я напоминаю, что мы с вами научились делать за последние 2 недели. Это - наш ежедневный план.
мы завели контрольный журнал (КЖ) и вписываем туда списки уборки и утренние, дневные и вечерние рутины
приводим себя в порядок, как только встали - одеваем красивую одежду и обувь
заправляем постель
проверяем состояние раковины
запускаем стиральную машину
летаем с ершиком
боремся с хотспотами по 2 минуты
спасаем комнату 5 минут
все время хвалим себя и стараемся быть в хорошем настроении
завели семейный календарь, в котором отмечаем все важные дела

Вчера у нас возникло затруднение с ЕЧУ. Он у нас как-то выпал из системы. И мне кажется, здесь требуются некоторые пояснения. Давайте тогда на этой неделе поговрим о недельном плане. Каждому дню, помимо рутин, у нас есть свое назначение. Понедельник - всегда, помимо выполнения рутин - это день ЕЧУ.
Сегодня вторник. Это условно свободный день. В этот день мы только проводим 15 минут в определенной зоне и ничего больше. Но конечно по желанию вы можете вписать на этот день какие-то значимые для себя дела. Например - уход за цветами или домашними животными, когда можно поменять подстилки, почистить лотки и пр. Про остальные дни поговорим по ходу пьесы, хорошо?

На этой неделе мы летаем в зоне 3 "ванная. санузел" И раз уж у нас свободный день, то я вам предлагаю сегодня выполнить только задание Келли. Сегодня я хочу, чтобы вы занялись стенами в ванной. Протрите их хорошенечко и больше ничего!

А когда вы все это сделаете, как раз время побаловать себя. Предлагаю вам просто вечером расположиться поудобнее и почитать хорошую книжку. Ну или журнал. Можно с кружкой ароматного чая или на природе. Не перед телевизором! Отвлекитесь от всего на свете и просто расслабьтесь

И на сегодня больше ничего Приятного полета!

Тэги:  май

Рубрика: Коллективные полеты

Рейтинг:  +11
Оля Николаевна
14 мая 2012 года 3 409 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 15. Недельный план
Тэги: май

Всем красоткам-флаюшкам доброго утра!
У нас в группе много новичков, поэтому я напоминаю, что мы с вами научились делать за последние 2 недели. Это - наш ежедневный план.
мы завели контрольный журнал (КЖ) и вписываем туда списки уборки и утренние, дневные и вечерние рутины
приводим себя в порядок, как только встали - одеваем красивую одежду и обувь
заправляем постель... Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб Стройнеющих Домохозяек":



Комментарии:

14 мая 2012 года
0
А я решила для стен ванной купить пароочиститель Кёрхер.
Говорят сжирает и очищает всякую гадость

14 мая 2012 года
+1
Когда опробуете, напишите нам о своих впечатлениях, очень интересно!

14 мая 2012 года
0
У сотрудницы нашей есть ..она аж пищит от удовольствия!!
Мгновенно плиту очищает ,стены ванной..куча насадок у него..
многое,что чисти.
У неё за 5 тысяч.

14 мая 2012 года
0
Здорово! Вот облегчение то!

14 мая 2012 года
0
Хвалят эту фирму очень ,техника надёжная..

14 мая 2012 года
0
А что за фирма?

14 мая 2012 года
0
Кёрхер-они специализируются на уборочной технике.

15 мая 2012 года
0
Спасибо!

15 мая 2012 года
+1
Танечка, ты опять по технике решила ударить Скоро под это дело надо будет жилплощадь расширять

15 мая 2012 года
+1
Олечка,так он такой небольшой ,его в руках удобно держать.
Половину барахла выкинуть,так много ещё чего влезет в квартиру
но пока ещё не куплю ,надо пару месяцев подождать

15 мая 2012 года
+1
ну тогда точно надо завалы разгребать
только смотри - все разгребешь, и чистить нечего будет

15 мая 2012 года
0
завалов не очень много..но,если постараться,
то всегда найти можно..

15 мая 2012 года
0
Видела такой в рекламе.

15 мая 2012 года
0
Я у подруги брала пароочиститель. Ковролин очистил, а вот с ванной не справился. Слегка разочаровалась

15 мая 2012 года
0
просто они очень разные.
Вот этой фирмы очень хвалят

15 мая 2012 года
0
Обалденная штука! Всякую сложную грязь отчищает за минуты, жир присохший, например, или стены в ванной... Еще им очень удобно наледь в холодильнике уничтожать, разморозка и генеральная уборка холодильника стали в два раза быстрее.

15 мая 2012 года
0
Стены в ванной как раз пора вытереть.

15 мая 2012 года
+1
Аватарка твоя новая - просто супер!!! Такая нежная

15 мая 2012 года
+1
Спасибо.

15 мая 2012 года
0

15 мая 2012 года
0

15 мая 2012 года
0
как раз читаю по вечерам приключения ... даже телек не мешает

17 мая 2012 года
+1
Книжку почитала
Летаю на кухне, находится всякая мелочь, которая не попалась мне на прошлой неделе)))в остальном порядок

17 мая 2012 года
0
ну все, теперь на кухню к тебе можно будет экскурсии водить

17 мая 2012 года
0
ага


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная