Главная > Дневники > Дневник пользователя Идеалка

Возвращение блудной меня

Привет! 3 недели меня не было и вот я вернулась (за эти 3 недели не было ни спорта, ни правильного питания)
Но заменой тому были ежедневные страсти с любимым
Вообщем и целом отдых прошел удачно, даже отвесик не большой есть
Но теперь с новыми силами в бой!
Этот месяц у меня будет ударный, буду очень строго следить за питанием и заниматься спортом
В ежедневные тренировки входят занятия с Джиллиан Майклс - шреды 30 дней
И + занятия по четвергам - стрип-пластикой, по пятницам - танцами живота, а по субботам - йога и аэробика
Еще нужно в универе отходить 20 занятий физкультуры А физ-ра у нас дай боже, гоняют мало не покажется
Так что нагрузки много и это хорошо
Ведь моя лучшая подруга назначила дату своей свадьбы и 15 июня я должна буду выступать в роли свидетельницы
и чтобы совсем плохо не выглядеть на фоне невесты, нужно привести свою фигурку в порядок
А то буду в платье как хрюшка... не хочу
Хочу 59 к свадьбе, то есть - 5 кг
Вроде не слишком сильный стресс для организма
Вес: 64кг ( -0,5кг )

Ваша Идеалка

Рейтинг: +1

Идеалка

14 мая 2012 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/520034/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Возвращение блудной меня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!  3 недели меня не было и вот я вернулась (за эти 3 недели не было ни спорта, ни правильного питания)<br>Но заменой тому были ежедневные страсти с любимым<br>Вообщем и целом отдых прошел удачно, даже отвесик не большой есть<br>Но теперь с новыми силами в бой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/520034/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/520034/
              ]Возвращение блудной меня[/url][/b][/size]
              Привет!  3 недели меня не было и вот я вернулась (за эти 3 недели не было ни спорта, ни правильного питания) Но заменой тому были ежедневные страсти с любимым Вообщем и целом отдых прошел удачно, даже отвесик не большой есть Но теперь с новыми силами в бой! Этот месяц у меня будет ударный, буду очень строго следить за питанием и заниматься спортом... [b][url=https://www.diets.ru/post/520034/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Идеалка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
1 день назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Возвращение блудной меня

Дневник Идеалка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"