У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Anastasia_H

Фитнес и рост веса?!

Привет девочки!!! Ох и не знаю, что думать. Встала сегодня на вeсы, а они мне показывают вес на кг больше, чем месяц назад.

Я бы конечно поняла, если бы я была в постоянном зажоре, но нет, питалась как всегда и даже меньше. Ко всему к этому фитнес 3 раза в неделю, по 2 часа тренируюсь. Мне с трудом верится что этот кг и есть мои нарощенные мускулы... А как у вас было, когда вы начали тренироваться. Повысился ли у вас вес? Расскажите пожайлуста!!! Просто я жутко подрастроилась: всегда контролирую свой вес, и столько сколько я вешу сейчас у меня давно не было...

Рейтинг: 0

Anastasia_H

11 мая 2012 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/516716/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фитнес и рост веса?!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки!!! Ох и не знаю, что думать. Встала сегодня на вeсы, а они мне показывают вес на кг больше, чем месяц назад.  Я бы конечно поняла, если бы я была в постоянном зажоре, но нет, питалась как всегда и даже меньше. Ко всему к этому фитнес 3 раза в неделю, по 2 часа тренируюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/516716/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/516716/
              ]Фитнес и рост веса?![/url][/b][/size]
              Привет девочки!!! Ох и не знаю, что думать. Встала сегодня на вeсы, а они мне показывают вес на кг больше, чем месяц назад.  Я бы конечно поняла, если бы я была в постоянном зажоре, но нет, питалась как всегда и даже меньше. Ко всему к этому фитнес 3 раза в неделю, по 2 часа тренируюсь. Мне с трудом верится что этот кг и есть мои нарощенные мускулы... [b][url=https://www.diets.ru/post/516716/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Anastasia_H:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Комментарии:

БТВ

11 мая 2012 года

У меня тоже самое, то растет, то стоит как вкопанный. Девочки сказали мышцы растут и задерживают воду, через 2месяцев тренек это должно закончится и вес поползет вниз. Вот жду.

Ответить

sveta-u

11 мая 2012 года

Не переживайте из -за веса, это понятие субъективное, более объективны отражение в зеркале и замеры объемов

Ответить

Anastasia_H

(автор поста)

11 мая 2012 года

Отражение в зеркале тоже ясности не приносит. Видимо изменения минимальны, что их и не видно... а вот весы правду говорят... Обидно...

Ответить

sveta-u

11 мая 2012 года

Anastasia_H пишет:
а вот весы правду говорят.

И эта "правда" может выглядеть вот так

↑ Ответить

Anastasia_H

(автор поста)

11 мая 2012 года

↑ Ответить

SARITA

11 мая 2012 года

я тренировалась полгода по 8 часов в неделю. итог +4 кг,а на вид-похудела

Ответить

Anastasia_H

(автор поста)

11 мая 2012 года

буду надеяться, что это у меня мышцы растут.

А как ты питалась во время тренировок. уделяла ли ты больше внимания белкам или же питалась как всегда?

↑ Ответить

dana10

11 мая 2012 года

у меня год плавания- жир вроде бы ушел, но объемы не уходят. спина стала шире. массажист мне говорит, что плавание это мужской вид спорта и женщине изящества никак не придает.

Ответить

Anastasia_H

(автор поста)

11 мая 2012 года

так вот что самое интерессное, я по прежнему вижу свой жирок по бокам и на животе. То есть мускулы под ним спрятались

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.