Главная > Дневники > Дневник пользователя Cuettis_H

день третий :)

Сегодня мне как-то сильно хотелось есть. Но я держалась... Меню меня как-то не обрадовало. Не было времени приготовить обед. Пришлось питаться давнишним рагу. Три дня подряд - это слишком!

Завтрак:
- 1 стакан воды
- хлопья кукурузные + молоко
- творог
обед:
- 2 стакана воды
- овощное рагу
полдник:
- стакан воды
- омлет(яйца, молоко, соль, карри)
ужин:
- 3 стакана воды
- кефир+1 ст. л мёда

Завтра постараюсь после учёбы приготовить диетическое овсяное печенье. Это будет мой обед

геркулес очень калорийный, по-этому, думаю, на обед это вполне нормально.
Сегодня утром встала на весы: 59.9! как так?! я ещё никогда так быстро не теряла вес

днём сходила с младшей сестрой и псом погулала. Катались с горы

до горы км 2 и обратно. + по горе туда-сюда. Думаю, неплохая зарядка

Посмотрим, что будет дальше

Рейтинг: +3

Cuettis_H

16 января 2011 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/51502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день третий :)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/51502/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/16/03/46415_51464-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня мне как-то сильно хотелось есть. Но я держалась... Меню меня как-то не обрадовало. Не было времени приготовить обед. Пришлось питаться давнишним рагу. Три дня подряд - это слишком!<br>Завтрак:<br>- 1 стакан воды<br>- хлопья кукурузные + молоко<br>- творог<br>обед:<br>- 2 стакана воды<br>- овощное рагу<br>полдник:<br>- стакан воды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/51502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/51502/
              ]день третий :)[/url][/b][/size]
              Сегодня мне как-то сильно хотелось есть. Но я держалась... Меню меня как-то не обрадовало. Не было времени приготовить обед. Пришлось питаться давнишним рагу. Три дня подряд - это слишком! Завтрак: - 1 стакан воды - хлопья кукурузные + молоко - творог обед: - 2 стакана воды - овощное рагу полдник: - стакан воды - омлет(яйца, молоко, соль, карри) ужин:... [b][url=https://www.diets.ru/post/51502/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Cuettis_H:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 594 проекта

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

16 января 2011 года

Хороший день у тебя, особенно прогулка, катание с горки, замечательно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
13 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

день третий :)

Дневник Cuettis_H:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"