День пятый

Ура! Сегодня снова отвесик 500 г
Даже не верится - каждый день отвес! Раньше на этой диете никогда не была, казалось - без соли не смогу. Но уже пятый день ! И удивительно- отсутствие соли не угнетает, первые дни вся еда казалась не вкусной. На третий день мне нужно было есть сельдерей обжаренный с чесноком. Меня не было дома и я не видела как его готовили, но во время еды вкус соли присутствовал! Я даже уточнила солили сельдерей или нет! Представляете, сельдерей был реально соленым !
Не знаю, это вкусовой обман или действительно человеку достаточно соли, находящейся в овощах, но вкус соли присутствовал! !
Сегодня день пятый.
Утром вес снизился еще на 500 г !!! Никогда раньше таких результатов, за такой короткий промежуток времени, у меня не было . Я знаю кто-то скажет - это вредно! Возможно это так, но две недели такого питания не навредят больше, чем избыточный вес!
Рейтинг:  +6
Лелька8
16 января 2011 года 89 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День пятый
Ура! Сегодня снова отвесик 500 г
Даже не верится - каждый день отвес! Раньше на этой диете никогда не была, казалось - без соли не смогу. Но уже пятый день ! И удивительно- отсутствие соли не угнетает, первые дни вся еда казалась не вкусной. На третий день мне нужно было есть сельдерей обжаренный с чесноком... Читать полностью
 


Дневник Лелька8:



Комментарии:

16 января 2011 года
0
Не думаю, что уменьшение соли вредит, как раз наоборот мы зачастую пересаливаем еду, сами того не сознавая.

16 января 2011 года
0
я думаю, отсутствие соли именно и есть основная причина того, что мы теряем вес, это помогает нормализовать обмен веществ!

16 января 2011 года
0
Сейчас я тоже склоняюсь к мысли,что уменьшение употребления соли и ведет к снижению веса! У нас работают молодой человек и девушка- оба ОЧЕНЬ стройные и оба не употребляют соль: он- так приучен с детства,а она из-за болезни, ей строго ограничено потребление соли . Возможно полностью отказываться от соли нельзя, но сократить - я думаю будет правильно

16 января 2011 года
0
Молодец!!!! я тоже все сейчас без соли и много зеленого чая!!!)))))))

16 января 2011 года
0

16 января 2011 года
0
Сельдерей действительно соленый.

16 января 2011 года
0
Теперь и я об этом знаю , а до этого салат из сельдерея с куринной грудкой всегда солила

17 января 2011 года
0
Ух, соль... я понимаю теперь тоже, что могу без неё прожить, но... Всегда ведь есть дурацкое "но") Я без суши жить не могу. А их мало того, что при готовке солят (ещё и сахар добавляют зачем-то -_- ) так ещё этот соевый соус (ну, вот не уверена, но вроде бы...) соленый. Причем сильно. Но могу ошибаться -я о нем не слишком много знаю...

17 января 2011 года
0
Но мы ведь не на всю жизнь отказываемся от соли , надеюсь просто в дальнейшем будем употреблять ее умеренно!
А потом, ведь "праздники" ( в виде любимых суши) себе тоже можно устраивать

17 января 2011 года
0
Я и так её не слишком часто употребляла, в принципе... Но вообще люблю посолнее) Думаю, что эта любовь после японки отпадет.
Вообще я думала о том, чтобы насовсем от соли отказаться... Но, думаю, всё же организму она нужна о_О Поэтому низя отказываться.

17 января 2011 года
0
Неее, вообще отказываться нельзя, просто нужно ограничить и есть без соли те продукты, которые комфортно употреблять без нее

17 января 2011 года
0
Вот я тоже так решила после размышлений на тему "отказаться от соли совсем")

17 января 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "