Главная > Дневники > Дневник пользователя Лелька8

Третий день япоши

Сегодня был просто ужасный день- случилось так, что срочно пришлось уехать из дома- думала на пару часов! Но случилось непредвиденное- домой вернулась пару часов назад

Обед пропустила, но зато ужин съела с удовольствием

- не так как вчера!
Не знаю, можно так или нет

? Я же не переела, а даже съела меньше

Итак:
Завтрак: кофе и сухарик
Обед: -
Ужин: яйца, отварное мясо и салат

Рейтинг: +4

Лелька8

14 января 2011 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/49969/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Третий день япоши</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня был просто ужасный день- случилось так, что срочно пришлось уехать из дома- думала на пару часов! Но случилось непредвиденное- домой вернулась пару часов назад<br>Обед пропустила, но зато ужин съела с удовольствием  - не так как вчера!<br>Не знаю, можно так или нет ? Я же не переела, а даже съела меньше<br>Итак:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/49969/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/49969/
              ]Третий день япоши[/url][/b][/size]
              Сегодня был просто ужасный день- случилось так, что срочно пришлось уехать из дома- думала на пару часов! Но случилось непредвиденное- домой вернулась пару часов назад Обед пропустила, но зато ужин съела с удовольствием  - не так как вчера! Не знаю, можно так или нет ? Я же не переела, а даже съела меньше Итак: Завтрак: кофе и сухарик Обед: - Ужин: яйца, отварное мясо и салат [b][url=https://www.diets.ru/post/49969/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лелька8:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой "Галифакс" V546

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Комментарии:

Xeeksa

14 января 2011 года

На третий день можно сухарик? о_О
У меня написан он только на втором)

Ответить

Лелька8

(автор поста)

14 января 2011 года

Я на Японской диете МЭЙО

, она немного отличается от просто Японской

Но принцип тот же: исключить соль, сахар,алкоголь.

Ответить

Xeeksa

14 января 2011 года

На самом деле я много разных японок видела)
А какая разница?.. Ну, в продуктах понятно. А в действии?

↑ Ответить

Лелька8

(автор поста)

14 января 2011 года

Действие то же, но для меня легче есть этот набор продуктов

↑ Ответить

Xeeksa

14 января 2011 года

А, всё понятно, спасибо (=

↑ Ответить

Лелька8

(автор поста)

14 января 2011 года

↑ Ответить

РыжаяЛиса

14 января 2011 года

Эх, плохо, когда мало еды... Обменка гробится

Ответить

Лелька8

(автор поста)

14 января 2011 года

И что нужно теперь сделать

Знаю,что нельзя есть моло,но так случилось

↑ Ответить

РыжаяЛиса

14 января 2011 года

Ну за один день ничего страшного не случится

А вот если пару недель и больше - тут уж есть повод забеспокоиться.

↑ Ответить

Xeeksa

14 января 2011 года

Ну вот не знаю... Многие, прошедшие японку, очень довольны ей и наоборот говорят, что обмен в-в улучшился

↑ Ответить

РыжаяЛиса

14 января 2011 года

Я не спорю, от японки офигенные отвесы. А вот насчет улучшенного ОВ - с чего? Общеизвестный факт, что низкокалорийными диетами ОВ снижается. А японка как раз и относится к таковым, там самый сытный день не более чем на 1200 ккал тянет

Я не диетолог, конечно, просто многое пришлось узнать в погоне за стройностью

↑ Ответить

Xeeksa

15 января 2011 года

Да, я тоже знаю, что ОВ снижается... Но народ почему-то говорит обратное) и на сайтах в описании про нее везде разное. Где-то написано, что она гипермегавредная, а где-то пишут, что она помогает, вес не возвращается (не поверила описаниям диеты - всех знакомых, кто на ней сидел, допросила - правда не возвращается) и вреда как такового не наносит, если не сидеть на ней больше 2х недель) так что тут фиг поймешь)

↑ Ответить

Лелька8

(автор поста)

15 января 2011 года

Полностью согласна ОВ снижается, но уж очень много хороших отзывов

Я тут недавно прочитала, Маргррет Тетчер перед своей предвыборной компанией худела на специально разработанной Японской диетой МЭЙО. результаты были превосходные

Вот и я решила, как толчек,использовать именно эту диету, ну а после нее на ДД

↑ Ответить

Xeeksa

15 января 2011 года

Возможно большую роль играет правильный выход из диеты) Ели правильно выйдешь - будет всё нормально и вес не вернётся. У большинства же не возвращается. Хотя некоторые говорят, что фигня диета вес вернулся с лихвой... Думаю, что там пирожки да булочки в рационе появились на следующий же день после окончания диеты.
Чувствую себя сволочью злословной за вышесказанное))

↑ Ответить

Pupa

14 января 2011 года

Завтра ждешь отвесика или ты не меряешься каждый день?

Ответить

Лелька8

(автор поста)

14 января 2011 года

Конечно меряюсь каждый день

отвесики так вдохновляют! Очень надеюсь на завтрашний отвесик

↑ Ответить

Женулька

14 января 2011 года

Он точно будет

↑ Ответить

Лелька8

(автор поста)

15 января 2011 года

Спасибо за поддержку!
И тебя с отвесиком

.Так держать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
2 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.