У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

-2200гр

Прошло два дня, и о чудо минус 2200! Вот это точно стимул чтоб продолжать! Надеюсь все получится! Сегодня вкусняшки! Спагетти с соусом из грибов и помидоров! Ох обед уже скоро!

)) Всем хороших результатов!!

Рейтинг: +12

Kitten-39

5 мая 2012 года

283

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/509504/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">-2200гр</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошло два дня, и о чудо минус 2200! Вот это точно стимул чтоб продолжать! Надеюсь все получится! Сегодня вкусняшки! Спагетти с соусом из грибов и помидоров! Ох обед уже скоро! )) Всем хороших результатов!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/509504/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/509504/
              ]-2200гр[/url][/b][/size]
              Прошло два дня, и о чудо минус 2200! Вот это точно стимул чтоб продолжать! Надеюсь все получится! Сегодня вкусняшки! Спагетти с соусом из грибов и помидоров! Ох обед уже скоро! )) Всем хороших результатов!! [b][url=https://www.diets.ru/post/509504/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Комментарии:

Olinca

5 мая 2012 года

Ну так это всегда так,чем больше вес,тем быстрее он падает.У меня было 63 и за 4 дня -900гр
Но,понимаю,что всё равно очень приятно

Ответить

Kitten-39

(автор поста)

5 мая 2012 года

Еще хотя бы 4 кг, и уже отлично будет, а потом можно потерпеть подольше, просто войти в норму, и чувствовать себя более комфортно!

Ответить

Olinca

5 мая 2012 года

А мне бы пройти отметку "60" ,пусть хоть 59.9,но что б первая 5,а не 6

Ответить

Kitten-39

(автор поста)

5 мая 2012 года

Все будет! Только не отчаивайся!!! И увидишь заветные циферки!!))

↑ Ответить

Перчик86

6 мая 2012 года

Вот и я этой отметочки жду. Тока разленилась ща. Вот жду 17 мая, а потом строго пристрого и думаю инсанити еще подключить.

↑ Ответить

Ирина Гио

5 мая 2012 года

Ого! минус 2200 - молодчина!

А порции нормальные лопаешь?

Ответить

Kitten-39

(автор поста)

5 мая 2012 года

Нормальные! На ужин получается, те половина обеда!

Но все равно уменьшать надо!!!

Ответить

Ирина Гио

5 мая 2012 года

Kitten-39 пишет:
Но все равно уменьшать надо!!!

Зачем? Пока же отвесы хорошие. Оставь этот маневр (уменьшение порции), если вес перестанет снижаться или замедлится.

↑ Ответить

Kitten-39

(автор поста)

5 мая 2012 года

Я об это думала, а написала по другому!

↑ Ответить

Иришка34

5 мая 2012 года

Порции уменьшать точно не нужно! Я тут даже ради интереса посчитала каллории (от 350 до 1500) получается, можно способ приготовления блюд изменить на пару или вареное и соль ограничить))) А про плато - оно у меня было с конца первого до конца втрого месяца, ничего не помогало, а потом раз и прошло само и опять отвесы огромные пошли! Так что идти только вперед и не обращать ни на что и ни на кого внимания! Продержись 3 месяца и все получится!!!

↑ Ответить

Перчик86

6 мая 2012 года

Какой хороший отвесик. Тфу-тфу-тфу чтоб не сглазить.

Ответить

Алёнушк_а

8 мая 2012 года

Ну ты просто молодец. Вот тоже решила вступить в ряды худеющих по этой диете. А ты сколько дней уже придерживаешься раздельному питанию?

Ответить

Kitten-39

(автор поста)

10 мая 2012 года

жду, не дождусь вечера (хоть правильнее и с утра) взвесится, а то на праздники весов рядом небыло! и в углеводный день, пришлось есть шашлык, думаю что это не смертельно!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте