Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Опять окрошка!

Какой рецепт окрошки приемлем по системе???
Яйца можно без картошки?

Тэги: мириманова обед

Рубрика: Вкусно на "Минус 60"

Рейтинг: +13

Irina_Ai

2 мая 2012 года

2340

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/505922/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опять окрошка!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1440/">мириманова обед</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Какой рецепт окрошки приемлем по системе???<br>Яйца можно без картошки?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/505922/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/505922/
              ]Опять окрошка![/url][/b][/size]
              Какой рецепт окрошки приемлем по системе??? Яйца можно без картошки? [b][url=https://www.diets.ru/post/505922/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом V684 "Сьера"

Комментарии:

Esenina

2 мая 2012 года

На обед можно с колбасой, яйцами, свежим огурцом, редиской, зеленью, добавить горчицы и залить, например, таном. Очень вкусно!

Ответить

RockHappy

3 мая 2012 года

Esenina пишет:
залить, например, таном

Я извеняюсь,а что это?))

↑ Ответить

меТАКса

3 мая 2012 года

это кисломолочный напиток, соленоватый и чуток газированный. оч вкусный и для окрошки подходящий

↑ Ответить

RockHappy

3 мая 2012 года

Спасибо)))

↑ Ответить

меТАКса

2 мая 2012 года

а я все праздничные первомайские дни ела с кефиром

одно яйцо, один огурец небольшой, три-четыре редиски, куча зелени - лук, чеснок, петрушка, укроп. заливала кефиром и запраляла солью и черным перцем. оч насыщает и освежает! я люблю именно такую "окрошку"

Ответить

Esenina

2 мая 2012 года

С кефиром прекрасный вариант, мне больше нравится с таном, потому что он более жидкий и чуть газированный

А еще на кефире можно приготовить очень вкусный литовский борщ

↑ Ответить

меТАКса

2 мая 2012 года

а еще с кефиром готовят какой-то свекольник, но я

ни разу не ела и не готовила

↑ Ответить

Irina_Ai

(автор поста)

2 мая 2012 года

Спасибо ! А почему без колбаски ?

↑ Ответить

меТАКса

2 мая 2012 года

понимаю вас! сама колбасница

ну можно и с колбаской! тока больше калорий будет, да и колбаска в нашем деле вредна

но поверьте, без колбаски тоже вкусно

. я ее чесноком заменяю! ведь колбасный запах - это запах, в основном, чеснока.

↑ Ответить

irinawww

2 мая 2012 года

Пожалуйста, поделитесь рецептиком литовского борща на кефире!!!

Ответить

Esenina

2 мая 2012 года

в нете куча рецептов, вот например по этой ссылке http://www.good-cook.ru/visitor/sup/sup_003.shtml

↑ Ответить

олюня25

3 мая 2012 года

Ой,с удовольствием! Только недавно отужинали всей семьей.Вареную свеклу натереть на терке в кефирчик,туда же накрошить вареные яйца,порезать мелко огурчики,зеленый лук и много укропа.Подсолить,развести слегка водой.Отварить картофанчик,посыпать укропом и подать в отдельной тарелочке.А вообще,вариантов море! Вместо свеклы можно отварить щавель или ботву,а еще вкусно добавить в холодник редиску.Приятного аппетита!!!!Мы лопаем такой супец буквально каждый день

↑ Ответить

Esenina

4 мая 2012 года

Только по системе мы едим борщ без картошки

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

4 мая 2012 года

а я когда делаю окрошку-то ем ее до 12...

Ответить

меТАКса

4 мая 2012 года

это так по системе надо?!! ппц!

Ответить

Esenina

4 мая 2012 года

Если в окрошке колбаса и картошка, тогда до 12, а если что-то одно, тогда можно на обед

↑ Ответить

меТАКса

4 мая 2012 года

а если ни колбасы, ни картошки?

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

4 мая 2012 года

ну тогда наверное и на ужин.только без ЯИЦ!

↑ Ответить

Esenina

5 мая 2012 года

Тогда что это за окрошка

С яйцом, овощами и зеленью можно и на обед и на ужин, кушай на здоровье

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

5 мая 2012 года

яйца по системе на ужин ни с чем не сочетаются.это я уже усвоила.есть 7 вариантов ужина.и варианта"яйцо+овощи" нет...

↑ Ответить

Esenina

5 мая 2012 года

Вы правы.
Но у Миримановой в книжке с рецетами есть на ужин запеканка - там творог и яйцо, так что я думаю и вариант окрошки с яйцами в виде исключения тоже можно

иногда

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

6 мая 2012 года

так то да.но ее рецепты в основном уже рассчитаны на поддержание веса. а в запеканке яйца необходимы...а вот как с окрошкой быть...лично я могу ее целыми днями есть...

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

4 мая 2012 года

ну да.правила системы я хорошо усвоила

↑ Ответить

меТАКса

6 мая 2012 года

ну вот скажу, что я яйцо добавляю, а отвесам это не способствует... знач, не надо добавлять!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!