Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

Я просыпаюсь от спячки...

Всем привет!!!
Солнечных и теплых праздников!!! Кому работать - то приятной работы на праздники!!!
(ну и мне тоже

)

Я сегодня поняла: тянуть дальше некуда, уже скоро весна заканчивается!!!
Вот мой зимний результат:

+5кг это серьезно!!! Да ладно +5кг, по сравненю с ноябрем октябрем -2011г. так ваще +7 кг!!!
Было пару дней назад больше, но вовремя встала на весы и опомнилась!!!
Тяжко что-то было в конце зимы и в начале весны!!!
Но вот пришло тепло, уже можно летнее платье одевать... А вес что-то не радует...
Как на Новый год сорвалась окончательно, так в Новом и не вернулась...

Планы как всегда суперские и грандиозные, но уже три дня не могу
себя даже заставить погладить, не то чтобы позаниматься "спортом", ну хоть чем-нибудь...

Но каждый вечер думаю: "ВсЁ!!! Завтра пол часа с Джил и Бодифлеск! "

А на завтра ну сейчас еще 5 минут, еще 15 минут, и т.д. и прочие...

И кросовочки надевать не хочется, и гантельки доставать лень...
и пол надо помыть, и коврик вытряхнуть, и погладить и постирать... ну отмазок сколько угодно...

Перебрала все возможные мотивашки!!! Только еще плакатов не писала...

Сегодня что-нибудь распечатаю, повешу на холодильник и перед компом...
Думаю: Что???

Правда уже неделю снова слежу за Каларашем (строго, но в весах вела батарейка,
ну чуть на глаз с плюсом, уже дано приноровилась)

В общем мне теперь самой для себя интересно:
Могу ли я сбросить 7 кг за 2 месяца??? К отпуску??? А потом еще и удержать!!!

Что-то меня уже даже эти стройные барыши не мотивирую к похудению...
Я себя начала такой стройняшкой за эту зиму чувствовать,
но желание весить меньше все-такие осталось...
Тогда в магазине выбор шмоток был больше, а сейчас снова малость под сократился...

Попробую сегодня эти стикеры под себя переписать, чтобы не жестко, а позитивненько!!!

Может сработает???

Девочки!!! Просто К-А-Р-А-У-Л!!!

Тэги: караул, отчет после зимы

Рубрика: 1_Все сначала

Рейтинг: +15

Dalvira

30 апреля 2012 года

385

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/503518/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я просыпаюсь от спячки...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4594/">караул</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/26605/">отчет после зимы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/503518/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012apr/30/07/747169_96716-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!!!<br>Солнечных и теплых праздников!!! Кому работать - то приятной работы на праздники!!!<br>(ну и мне тоже  )<br>Я сегодня поняла: тянуть дальше некуда, уже скоро весна заканчивается!!!<br>Вот мой зимний результат:<br>+5кг это серьезно!!! Да ладно +5кг, по сравненю с ноябрем октябрем -2011г. так ваще +7 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/503518/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/503518/
              ]Я просыпаюсь от спячки...[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Солнечных и теплых праздников!!! Кому работать - то приятной работы на праздники!!! (ну и мне тоже  ) Я сегодня поняла: тянуть дальше некуда, уже скоро весна заканчивается!!! Вот мой зимний результат: +5кг это серьезно!!! Да ладно +5кг, по сравненю с ноябрем октябрем -2011г. так ваще +7 кг!!! Было пару дней назад больше, но вовремя встала на весы и опомнилась... [b][url=https://www.diets.ru/post/503518/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dalvira:

ВСЕМ!!! ВСЕМ!!! ВСЕМ!!! МИР!!! ТРУД!!! МАЙ!!!
Бог помощь, мне, Джиллиан и всем кто с нами...
• Я просыпаюсь от спячки...
Вот и я!!!
Последняя сигарета...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом V623 "Тофино"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Комментарии:

Софья П

30 апреля 2012 года

Я тоже очухалась...ага

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Привет, Дорогая!!!
Да что-то в теплу и Инэт попроворней стал... Надо что-то делать???
Вернее надо просто делать то, что уже знаешь !!! Знаешь "как и почему !!!"

Как у тебя дела??? Ты же просто стройняшечка !!!

↑ Ответить

Софья П

30 апреля 2012 года

в каком месте? я вернула весь свой вес- всё с начала надо начинать

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Во всех !!! не преувеличивай !!!

Ну я не так конкретно вернула

, но тоже мало приятного...

↑ Ответить

Софья П

30 апреля 2012 года

не, у меня в реале почти тож самое что и в зеркале на картинке

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

с твоим весом???

↑ Ответить

Софья П

30 апреля 2012 года

я ж мелкого роста

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

я понимаю, я тоже...

↑ Ответить

Софья П

30 апреля 2012 года

ты меня на 5см выше

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

ОГО !!!! НУ просто супер разница !!!!!!!

Я просто фотомодель !!!

↑ Ответить

Софья П

30 апреля 2012 года

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

↑ Ответить

Софья П

30 апреля 2012 года

Ответить

romahska

30 апреля 2012 года

Давай, давай! Все получиться! Отрывай задницу от дивана и гантели в руки!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

romahska пишет:
Отрывай задницу от дивана и гантели в руки!

ну просто лозунг !!!

↑ Ответить

Карамелька

30 апреля 2012 года

Берись за ум и вперед!

Мы рядом, если что!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Олесечка, за ум уже взялась, слежу запитанием !!!
Тута все с него и началось ... надо еще спорта добвать, а то усталось такая, что сил нет...
А могз орет, если ты еще и позанимаешься, то завтра ваще не поднимишься !!!
Странно

, а ведь знаю, что понимусь

!!!
Все сегодян вечером хоть 20 минут !!! лучше 30-ть, но позанимась !!!

↑ Ответить

Карамелька

30 апреля 2012 года

Dalvira пишет:
усталось такая, что сил нет.

вот тут как раз спорт и поможет. можно еще и витаминок попить.

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Олесечка, да я и витеминки, просто намоталась в апреле с Малым, то по его кружкам-тренировкам, то по врачам потом...

вот и не отосплюсь пока... но я всё!! всё!!! за тренировки !!! Питание уже привожу в норму !!!

↑ Ответить

Карамелька

30 апреля 2012 года

Молодец!

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

↑ Ответить

Лояльность

30 апреля 2012 года

у меня такая же история. Очухалась, тоже испавляюсь теперь

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Удачи !!! Отчитывайся !!!

↑ Ответить

Елена1978

30 апреля 2012 года

Dalvira пишет:
Да ладно +5кг, по сравненю с ноябрем октябрем -2011г. так ваще +7 кг!!!

Вот тоже самое

Десять дней назад поняла, что пора браться за себя. Тоже отдыхать едем через 2 месяца, так что откладывать больше не куда

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Да чо откладывать - лето на дворе !!! Хочу шорты !!!

↑ Ответить

ЖЕНА

30 апреля 2012 года

Конечно реально столько сбросить за пару месяце
Только нужно не лениться , а она зараза идет в переди нас
Давай обгоняй ее и в перед к цели . Удачи

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Спасибо, Оксаночка !!! Я уже кажется ее нагнала !!! Вот теперь буду обгонять !!!

↑ Ответить

ЖЕНА

30 апреля 2012 года

Давай давай . Я сама расслабилась уж дальше не куда

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

стараюсь... Сегодня устояла пере пироженкой, отложила на завтра-на утро...

↑ Ответить

ЖЕНА

30 апреля 2012 года

умничка

↑ Ответить

ЖЕНА

30 апреля 2012 года

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

С празниками !!!

↑ Ответить

ЖЕНА

30 апреля 2012 года

Спасибо и тебя

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

↑ Ответить

Nataliminsk

30 апреля 2012 года

Да ты просто про меня пишешь, что ж делать - то? Никак не могу собраться. Я стабильно гуляю каждый день, но и аппетит нагуливаю. Вес растёт, хоть плачь!!!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

А меня две недели подряд пробило на сладкое, на халву... Еле остановилась, остановил ВЕС НА ВЕСАХ !!!
Вот теперь жеткий контроль каллорий и НАДО ЗАНИМАТЬСЯ !!!!!!!!!

ХОТЬ 15 МИНУТ !!!!!!

↑ Ответить

президент

30 апреля 2012 года

аа потеря..нашлась..ты думаешь одна?? нее нас много...таких...

значит, не скушно..начинаем сначала...

Ответить

Dalvira

(автор поста)

30 апреля 2012 года

Марина, привет !!!
Нашалсь, кудаж я без ВАС И САЙТА !!!
Одной не получилось !!! Вот снова вместе будет стройнеть !!!!!!!

↑ Ответить

президент

1 мая 2012 года

я вот тоже немного по причине слома компа..отошла от сайта.. и сразу плюс 3..прям плохо стало..без постоянной поддержки...
счас вот только начинаю входить в колею...

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

1 мая 2012 года

Во-во, а у меня нет и дома и на работе сбоил и вот результаты !!!
Теерь надо все привести в норму... Сегодня не могу себя еще завтавить позаниматсья, но еще не вечер !!!

↑ Ответить

президент

2 мая 2012 года

Dalvira пишет:
не могу себя еще

- ничего...постепенно..я вот тоже читаююючитаю...чтоб зажечь себя...и ты начнёшь...

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

2 мая 2012 года

вчера себя заставила, тепрь надо сегодня себя уговорить...

↑ Ответить

al-ga1

3 мая 2012 года

Dalvira пишет:
Могу ли я сбросить 7 кг за 2 месяца??? К отпуску??? А потом еще и удержать!!!

ты - можешь!
Не отступай, Ларис!

Ответить

Dalvira

(автор поста)

3 мая 2012 года

Галочка, спасибо !!!
Мне теперь нао очень тщательно питание продумывать, я над этим работаю !!!

↑ Ответить

al-ga1

3 мая 2012 года

У тебя записей не осталось с прошлого периода? Хотя та схема сразу может не сработать - организм её помнит...

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

3 мая 2012 года

Старые схемы не работают ваще !!!
Уже проверяла, сейчас надо все по правилам калорийность,БЖУ, завтрак-обед-ужин, не сть после 19:00 и т.д. и т.п.

↑ Ответить

al-ga1

7 мая 2012 года

Тогда удачи тебе, Лар! Много! И выносливости.

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

7 мая 2012 года

Спасибо, Галя!!! Вот неделя прошла, вес на месте, с питанием ппц...
Что не спалинирую - не получается из-за объективных причин...

↑ Ответить

al-ga1

8 мая 2012 года

питашка много значит. но неделя ещё не показатель...

↑ Ответить

Dalvira

(автор поста)

8 мая 2012 года

ДААААА!!!!

Сегодян первый приличный отвес !!!!!!!!! -500гр !!!!

↑ Ответить

al-ga1

11 мая 2012 года

Dalvira пишет:
Сегодян первый приличный отвес !!!!!!!!! -500гр !!!!

ух ты! Чуть не пропустила... Поздравляю!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!