программа "интенсивный релакс"

дитё болеет и в выходные мне ничего не светит. время для танцев, я, правда, постараюсь выкроить, но не факт, что получится.
в последующую неделю, скорее всего, тоже.
но его нужно выходить и забыть об этом клятом насморке.
как бы меня всё вокруг не раздражало.
а меня - раздражает. и даже очень. я всегда после месячных чувствую упадок сил и раздражение, но сегодня, когда на всё ещё и наложилась болезнь сына... всё ещё не так плохо (я пока никого не убила и даже ни на кого не накричала), но в таких ситуациях нужно принимать интесивные профилактические меры...
итак я.
расставила приоритеты и попрощалась с надеждами (потому что, если с ними вовремя не распрощаться, они будут изводить сожалениями)
провела сеанс интенсивного релакса по Синельникову надо сказать, у него лучшая система релаксирующих аутогенных тренировок из всех, что у меня есть. но, правда, и самая длинная. Синельников принёс результат у меня намного улучшилось настроение и перестали донимать неконструктивные мысли
Но я решила дополнить эффект и приняла ванну с мёдом и валериановым эфирным маслом. самым интенсивноуспокаиющим маслом из всех, что у меня есть)))
В ванне послушала настрои Сытина))
И теперь я наконец готова разобрать завалы на кухне, взломать Касперского и разобрать бельё
А перед сном, уже в постели, я послушаю ещё какой-то успокаивающий и расслабляющий настрой. Ещё не решила, какой)))
Будем надеяться, что я выйду с честью из испытания детским насморком и не сожру что-то лишнее, сладкое и на нервной почве)))

вот так вот я борюсь с перееданиями на нервной почве заранее)))
Рейтинг:  +7
mash
15 января 2011 года 215 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru программа "интенсивный релакс"
дитё болеет и в выходные мне ничего не светит. время для танцев, я, правда, постараюсь выкроить, но не факт, что получится.
в последующую неделю, скорее всего, тоже.
но его нужно выходить и забыть об этом клятом насморке.
как бы меня всё вокруг не раздражало.
а меня - раздражает. и даже очень... Читать полностью
 


Дневник mash:



Комментарии:

15 января 2011 года
0
давайте выздоравливайте а мамочке-НЕ ХАНДРИТЬ!!!!!

15 января 2011 года
0
mash пишет:
Будем надеяться, что я выйду с честью из испытания детским насморком и не сожру что-то лишнее, сладкое и на нервной почве)))
Какая хандра с таким настроем!!! Все будет хорошо!!!

15 января 2011 года
0
Держись! Твой настрой мне понятен - сама такая всю неделю. Это просто надо пережить. Выздоравливайте.

15 января 2011 года
+1
я люблю Синельникова... но про аутотренинги его ничего не знаю( во уже ж.. мнооого авторов, а за всем и не уследить, видать не настолько люблю=)
быть может вы могли бы подсказать в какой книге?

15 января 2011 года
0
он их называет "медитациями". они идут отдельно мп3 файлами.

15 января 2011 года
0
поняла, спасибо)
ребятенку здоровья, а вам терпения, гармонии и любви к себе!

15 января 2011 года
0
пожалуйста мы уж постараемся

15 января 2011 года
0
всем спасибо за поддержку, будем надеяться, мы все это преодолеем))

15 января 2011 года
+1
Я еще раз повторюсь ,но вес это у нас в голове. Так что эту проблему ,считай, мы уже решили, ты девушка умная Я знаю, Читала твои коментарии. Дете лечи. Самое главное ,позволь ему тоже расслабиться. Итак, принимай ванны, с чем хочешь. А самое глвное посмотри вокуруг , и найди что-то радостное, что тебя может вдохновить и растормошить. :

15 января 2011 года
0
с радостным всё как раз хуже))) но, будем надеяться, таки найду)))

15 января 2011 года
0
держись!не кушай на ночь

15 января 2011 года
0
на ночь я не кушаю обычно))) хуже вечером с 3х до 6ти)) а на ночь мне некогда обычно))))

15 января 2011 года
0
mash пишет:
взломать Касперского
У меня муж каждые 30 дней пробную версию ставит
mash пишет:
клятом насморке
Нам помог детский спрей nasic,рекомендую!
Выздоравливайте!!!

15 января 2011 года
0
за совет спасибо.
нам сложно капать. мы пока закапаем, так всех отпинаем и наплачем в 2 раза больше
вы горчичники практикуете? если да, то как и с какого возраста.

15 января 2011 года
0
Горчичники малому еще ни разу не ставила,старшей хорошо помогает прикладывать к носу теплый мешочек с солью.

15 января 2011 года
+1
мне придётся за сыном дооооолго с мешочком бегать)))))
пока наш "золотой" вариант - растирания лапок с "пульмакс беби". дитё в восторге. но на этот раз нас, благодаря в основном папиному пофигизму, развезло по полной программе(((( сопли прямо рекой

15 января 2011 года
0
Ну я ловлю малого в охапку,ловким движением брызгаю лекарство в нос,привык,кричит,ну и что?за это даю аскорбинку За название растирки спасибо!У меня обычно "доктор мом"

15 января 2011 года
0
кричит - дело такое.... оно рыдает о истекает соплями ещё больше...

15 января 2011 года
0
Не-а,крик протеста-это не плач

15 января 2011 года
0
у нас не то, что плач - у нас горькие рыдания... видать от бессилия))) вот и ищем какие-то такие способы, которые не вызывают у нас протесты... хождения на руках, растирания, 3 пары шерстяных носков и всё такое)))))
а вообще, детские болезни меня убивают... и в прямом и в переносном. в прошлом году была ветрянка. сначала у меня, потом у него... еле пережила...

15 января 2011 года
0
Я старшую закаляла обливаниями ледяной водой,не болела!Но после 2х лет она стала спрашивать-мама,а ты?И энтузиазм угас

15 января 2011 года
0
он сам пару месяцев назад стал купаться в ледяной ванне.
и сам по себе он не болеет. но от меня цепляет что-то постоянно. на сей раз глотнул из моей чашки чаю((((

15 января 2011 года
0
mash пишет:
3 пары шерстяных носков
Я сама так хожу,а детей не заставишь

15 января 2011 года
+1
Умничка, ну что еще сказать... Не грусти, все будет хорошо!

15 января 2011 года
0
спасибо. будем надеятся...

15 января 2011 года
0
Выздоравливайте!!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

шагаю к лучшей версии себя

Хася
22 часа назад
Alina CheriА никто не говорил, что будет легко ...
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная