Мой обед...

Привет, всем! Сегодня мой обед состоял из вареного риса, мяска тушеного с соленым огурчиком (типа азу )и салата из свежих огурцов и помидор. Ну скушала всего по немножку Нормальненький обед? Все по системе?
Рейтинг:  +7
Пашка
25 апреля 2012 года 492 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой обед...
Привет, всем! Сегодня мой обед состоял из вареного риса, мяска тушеного с соленым огурчиком (типа азу )и салата из свежих огурцов и помидор. Ну скушала всего по немножку Нормальненький обед? Все по системе? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

25 апреля 2012 года
0
А чем салат заправляли? В дневную норму масла уложились?
Если да, то хороший обед

25 апреля 2012 года
0
ложку же только можно чайную?а я никогда не заправляю салаты,они и так сок дают

25 апреля 2012 года
0
Ложку масла, чайную мааааленькую такую ложечку

25 апреля 2012 года
0
я редко добавляю его

25 апреля 2012 года
0
так захотелось, просто жуть. Вот и решилась. Сама тоже стараюсь минимизировать жиры.

25 апреля 2012 года
0
А рис какой? Белый шлифованный нельзя!

25 апреля 2012 года
0
Им ведь нельзя злоупореблять и есть на ужин? Да, был белый, но пропаренный

25 апреля 2012 года
0
Пашка пишет:
пропаренный
Можно!

25 апреля 2012 года
0
пасибо... А, а можно на ужин омлет?

25 апреля 2012 года
+1
Пашка пишет:
а можно на ужин омлет
Если он на воде, без масла, то можно! Я делаю в духовке или в микроволновке!

26 апреля 2012 года
0
Спасибо

TOK
25 апреля 2012 года
0
Салат можно заправить соевым соусом тоже не чего.

26 апреля 2012 года
0
Точно, я как-то не подумала. Иногда бальзамическим уксусом сбрызгивала, а про соус забыла


Оставить свой комментарий
B i "