Продолжение...

Продолжение... У мня от самой себя много впечатлений - от диеты, гимнастики славянских чаровниц, и всего, что с этим связано. Поэтому продолжаю делиться своим опытом и впечатлениями.

Сижу на японке. Вчера начался депрессняк. Но... гимнастика мне здорово настроение поднимает. Депрессняк прошел. Сделала сейчас все 27 упражнений. Ну у меня не все получились. Но я старалась)))

Руки за спиной сложно держать в нужном положении. Они у меня все время не назад, а вниз смотрят.

Упражнения из нижнего мира сложнее давались. Я их до этого 2 дня вообще избегала. А сегодня захотела сделать. У меня мышцы шеи и плеч немного побаливают, не сильно но слегка чувствуется. Энергией зарядилась. Причем такой радостной, мягкой энергий.

Чувствую теперь, что движения стали женственнее, когда иду. Спина также, как и после йоги подтянута. И людей я стала еще сильнее чувствовать. Я не знаю, что там думает человек, какие у него эмоции, как он ведет себя, но у меня такое четкое отношение эмоциональное - этот мне очень приятен, а этот очень неприятен. Пока еще не осознала, что именно меня настораживает. Но знаете, как говорят - кошки и дети чувствуют людей. Настоящая женщина тоже по-видимому так умеет. Та, которую мы в себе раскрываем с помощью этой гимнастики и другого, приводящего к этому опыта)))

Так что жду всех желающих в нашем клубе "Рождение звезды". К стати рождение звезды от того, что женщины начинают светиться изнутри, как звезды.)))

И еще раз всех с новым годом!!! Исполнения желаний)
Рейтинг:  +10
LUKSOR
14 января 2011 года 304 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Продолжение...
  У мня от самой себя много впечатлений - от диеты, гимнастики славянских чаровниц, и всего, что с этим связано. Поэтому продолжаю делиться своим опытом и впечатлениями.
Сижу на японке. Вчера начался депрессняк. Но... гимнастика мне здорово настроение поднимает. Депрессняк прошел. Сделала сейчас все 27 упражнений. Ну у меня не все получились. Но я старалась)))... Читать полностью
 


Дневник LUKSOR:



Комментарии:

14 января 2011 года
0
Спасибо за пожелания. И тебе удачииии!

14 января 2011 года
0
Молодец! А у меня, от того как ты пишешь, настроение поднялось и энергетикой зарядилась!

14 января 2011 года
0
Ух ты, здорово!

14 января 2011 года
0
А вот я не могу сказать что прямо вся изменилась сразу)))))))Но тоже приятно надо сказать, чувствуешь себя так будто обладаешь каким-то магическим знанием)))))), секретом, и оттого радостно.Я вот только не пойму....у меня третий день подряд седьмым упражнением выпадает нижний мир.......

14 января 2011 года
+1
А что такого? В определенной сфере надо проработаться. Тело, подсознание чувствует, вот и вытягиваешь. Оно мудрое ему полезно доверять))Надо посмотреть значение, а это можно в книге Г.Адамовича насколько мне известно. Может нижний мир связан с нашим прошлым*? Верхний - с будущим, средний с настоящим?
Окинчиц пишет:
А вот я не могу сказать что прямо вся изменилась сразу)))))))
Я очень чувствительная, поэтому чувствую все всегда сразу и частенько "задолго". Но возможно, что в тебе эти изменения тоже происходят, только ты пока такие очень тонкие нюансы не отслеживаешь, а тело знай себе свое дело делает))) при этом. Продолжай наблюдать - мне интересно как будет продвигаться твой опыт))

14 января 2011 года
0
Я скачала книгу Адамовича сегодна)))Но пока у меня домашним чтивом является книга ТОЛЕРАНТЫ и её Диета Дружбы) Но обязательно почитаю!

14 января 2011 года
+1
Молодец! Я слышала, что его книгу невозможно найти в инете. А можешь мне в личку прислать?

14 января 2011 года
0
Ну тогда я не знаю что скачала))))Архив в формате дежавю, у меня нет такого архиватора и в данный момент его качаю. Могу на мейл скинуть что у меня есть. В личку мне свой адрес напиши если есть я тебе письмом отправлю.

14 января 2011 года
0
аха, сейчас пришлю мой адрес

14 января 2011 года
0
Я отправила. Посмотри пожалуйста что же я скачала)))))а то после фразы что книгу нельзя в инете найти прямо даже расстроилась))))Потому что я её скачала по третьей ссыке всего через Депозитфайлз. Долго не искала)

14 января 2011 года
0
Ща посмотрю

14 января 2011 года
0
Ну чего? То? Не то?

14 января 2011 года
0
То, спасибо тебе, правда кое- как распаковали)))

14 января 2011 года
0
Я скачала архиватор))))Но распаковать не могу чтобы хотя бы в винрар перепаковать , только посмотреть смогла)

14 января 2011 года
0
Окинчиц пишет:
книга ТОЛЕРАНТЫ и её Диета Дружбы)
Поделишься, как тебе она? Мне тоже интересно))

14 января 2011 года
0
Конечно!

14 января 2011 года
0
А я на youtube нашла только 10 упражнений.

14 января 2011 года
0
Тут в ссылках Милайна как-то давала адрес где всё скачать можно,я сейчас поищу

14 января 2011 года
0
Давай! Жду. Только что зашла в твой альбом. Ты такая стройняшка! Класссссс

14 января 2011 года
0
http://narod.ru/disk/27038800000/gimnastika.rar.html
Я качала отсюда.
Спасибо))))Я не худышка кнечно, но и не хочу ею быть))))А то холодно блин, мёрзну. А так, в своём весе мне комфортно))))Талию бы только поменьше)))))Летние фото там я ещё в 64 кг щеголяла))))Сейчас уже 56 с копейками)

14 января 2011 года
0
Спасибо! А я сказала, что ты стройняшка! Худышкой ненадо быть.

14 января 2011 года
0

14 января 2011 года
0
Скачала видео Рождение звезды, но пока только просмотрела.Очень простые упражнения, как показалось.

14 января 2011 года
+1
Они не сложные на первый взгляд.Но мне вначале вот очень сложно контролировать прогиб. ОЧЕНЬ.

14 января 2011 года
0
Да! Прогиб там еще тот . И о нем все время напоминают, значит, важно.

14 января 2011 года
0
Ой, ты такая молодец!!!!!

14 января 2011 года
0
Всем привет! Скажите пожалуйста точный адрес кто где скачивал видео всех упражнений? Я нашла только книгу.

14 января 2011 года
0
Тут в комментариях (в прошлых на эту тему) была ссылка. Я скачала по ссылке. Надо искать.

14 января 2011 года
0
http://narod.ru/disk/27038800000/gimnastika.rar.html

14 января 2011 года
+1
У меня тоже руки болели. Очень.
А упражнения нижнего мира очень легко давались.

14 января 2011 года
0
Классно что у тебя такие изменения!!!

14 января 2011 года
0
Спасибо))) И я за твои продвижения в йоге рада)))

14 января 2011 года
0
Да уж....я прям йогоманка стала...сама себе поражаюсь...могу не поесть, а йогу ни за что не пропущу.


Оставить свой комментарий
B i "