Рецепт: Ковбойские слойки с сыром
Ковбойские слойки с сыром
Рецепт: Тарт с творожным сыром и помидорами
Тарт с творожным сыром и помидорами
Рецепт: Цветки цуккини в духовке
Цветки цуккини в духовке

интересуюсь :)

меня вот что интересует. Если я допустим надумала провести 3 таких дня голодовочных.
И даже с учетом правильной подготовки к этим дням и правильного выхода, неужели это голодание никак не скажется на организме? Я имею ввиду, что наверняка это воспримется как стресс и начнется запасание...?

Тэги:  голодание

Рейтинг:  +3
ваточка
24 апреля 2012 года 464 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru интересуюсь :)
Тэги: голодание

меня вот что интересует. Если я допустим надумала провести 3 таких дня голодовочных.
И даже с учетом правильной подготовки к этим дням и правильного выхода, неужели это голодание никак не скажется на организме? Я имею ввиду, что наверняка это воспримется как стресс и начнется запасание...? Читать полностью
 


Дневник группы "Разгрузочные дни с голоданием":



Комментарии:

24 апреля 2012 года
+2
Ну организм думаю так быстро не поймет но голодать три дня я бы не стала! Я один раз в неделю но регулярно и главное пить больше. Почитай о голодании думаю в инете много есть на эту тему! Обмен веществ дело мудреное!

Ufo
24 апреля 2012 года
+2
я делаю разгрузку через каждые два дня, уже 3 месяца..вес теряется, чувствую себя легко и замечательно)

24 апреля 2012 года
0
А расскажите поподробнее?))
целый день на одной воде? а в остальные два дня как питаетесь?

25 апреля 2012 года
0
Одного дня достаточно!!!

19 июня 2012 года
+3
Если правильно войти в голодание и выйти, то особого стресса не будет. Организм только на 5-7 день голода понимает плачевность своей ситуации но я считаю, что если правильно голодать, то все будет ок
сама голодала 14 дней и была бы собой довольна, если бы сделала правильный выход)

19 июня 2012 года
0
отлично, вы дали ответ на мой вопрос. Спасибо! =)

21 июня 2012 года
+1
Прошу прощения, что вмешиваюсь, но я не встречала ни одного человека, который мог правильно выйти из длительного голодания. Волчий аппетит берёт своё даже через две недели!!! Поэтому я против длительного голодания. Настаиваю на одном дне!!! Встречала дам, которые потом приобретали ну просто слоновые формы. ( Знаю троих) Знаю, когда через полгода отрастал беременный живот, (летом 20 дней поголодала - зимой уже живот выпирал нездорово). Нарушался обмен веществ. Хотя на сайте есть удачные опыты.

21 июня 2012 года
+1
не знаю насчет аппетита, помойму в "инструкциях" по голоданиям всегда говорят, что аппетит пропадает.
по моему личному опыту, на третий день есть уже не хочется и аппетит не появляется еще где-то дня 3 после окончания. хотя может это зависит от периода голодовки...

22 июня 2012 года
+4
А я встречала многих людей,которым именно длительное голодание (20-30 дней) помогло навсегда избавиться от обжорства и даже булимии.Теперь они правильно питаются и не набирают вес.
А аппетит действительно у многих пропадает.Лично мне не хочется есть уже на пятый день голода.А на выходе из голодания так вообще еда кажется невкусной.
Тут нужно всё учитывать.Многие люди неправильно голодают,кому-то нельзя голодать вообще.Поэтому в итоге получаются постоянные срывы,неправильный выход...
Голодая,человек ещё должен работать над своим психическим состоянием,формировать правильное отношение к еде,настраиваться духовно и вообще стараться изменить своё пищевое поведение навсегда,иначе ничего не выйдет.

Зажоры-это не последствия голодания,а результат того,что у человека с головой проблемы.

23 июня 2012 года
+1
Да, кстати, вкус обостряется после голодания. Многое уже просто не хочется есть.

25 августа 2016 года
0
Честно говоря,могу с Вами Nataliminsk поспорить на счёт волчьего аппетита. Я голодала и 5,и 7 дней, и мне после них совершенно не хотелось кушать


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Феттунта с сырной пастой из лосося
Феттунта с сырной пастой из лосося
Рецепт: Сливочный дип с запечённой черешней
Сливочный дип с запечённой черешней
Рецепт: Ковбойские слойки с сыром
Ковбойские слойки с сыром
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
11 часов назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная