Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

На новенькую:-)

Всем привет!
Начинаю Дюкана!
Сейчас мой вес 82 кг, с лета 10 кг набрала!!! (Перед этим за год по диете Лисси Муссы сбросила 20 кг и еще целый год вес держался и не прибавлялся, а потом меня накрыло депрессией и я начала жрать).
А где можно найти рецепты для Атаки отдельно? А то комментов 28 страниц, тяжело искать...

Тэги: атака

Рейтинг: +11

topolinka

23 апреля 2012 года

669

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/495524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На новенькую:-)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9940/">атака</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Начинаю Дюкана!<br>Сейчас мой вес 82 кг, с лета 10 кг набрала!!! (Перед этим за год по диете Лисси Муссы сбросила 20 кг и еще целый год вес держался и не прибавлялся, а потом меня накрыло депрессией и я начала жрать).<br>А где можно найти рецепты для Атаки отдельно? А то комментов 28 страниц, тяжело искать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/495524/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/495524/
              ]На новенькую:-)[/url][/b][/size]
              Всем привет! Начинаю Дюкана! Сейчас мой вес 82 кг, с лета 10 кг набрала!!! (Перед этим за год по диете Лисси Муссы сбросила 20 кг и еще целый год вес держался и не прибавлялся, а потом меня накрыло депрессией и я начала жрать). А где можно найти рецепты для Атаки отдельно? А то комментов 28 страниц, тяжело искать... [b][url=https://www.diets.ru/post/495524/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Комментарии:

NonaN

23 апреля 2012 года

Привет! Посмотри вот тут - http://dukandiet.ru/tag/ataka/

Ответить

renechka

23 апреля 2012 года

постою послушаю,можно с вами за компанию?

Ответить

topolinka

(автор поста)

23 апреля 2012 года

Спасибо, сколько вкусных рецептов!
У меня, правда, выходит куча ограничений потому что нет ни духовки, ни микроволновки, ни даже мясорубки, а только блендер для детских пюрешек... Но и с тем, что есть, получается много вкусного.

Ответить

Jeniia

23 апреля 2012 года

в контактах есть много рецептов с фото, если вы там зарегистрированы вступите в официальную группу, я все время от туда рецепты беру

Ответить

topolinka

(автор поста)

23 апреля 2012 года

нет, я вообще из всех соцсетей ушла, кроме этой и жж! Не могу больше:-) но спасибо за совет, все равно:-)))

Ответить

Myalana

23 апреля 2012 года

Я крайне редко пользуюсь мясорубкой, стараюсь котлеты делать рубленные ( мясо+лук+ корень дайкона( вместо картофеля)). Очень вкусно получается.

Ответить

topolinka

(автор поста)

23 апреля 2012 года

спасибо, это ИДЕЯ! Звучит весьма аппетитно. Еще со времени прохождения программы Лисси Муссу очень люблю дайкон. Правда, у меня вокруг дома одни пяторочки, в которые его не завозили, но мужа можно иногда на рынок отправлять...

↑ Ответить

savanta

24 апреля 2012 года

Мне тоже посоветовали рецепты http://forum.say7.info/topic44552.html , здесь http://dukanrussia.ru/tag/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B/ и много рецептов в контакте: http://vk.com/albums-22714304

Ответить

topolinka

(автор поста)

24 апреля 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

topolinka

(автор поста)

24 апреля 2012 года

Рецепт моего сегодняшнего завтрака, типа, салатик: два крутых яйца раздавить, смешать с пятью мелко нарезанными крабовыми палками (их, кажется,можно до шести в день, да?), нежирным йогуртом, небольшим количеством соли и карри. Вкусно! И сытно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
1 час назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7