Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Вопрос про овощной день!

Всем привет! Сижу на диете второй день. Возникла такая дилемма - я не знаю, можно ли есть картошку? с одной стороны, это же вроде бы овощ, да? Но не диетический какой-то.
Углеводный - как раз соответствует дню... Блин, можно картошку или нет???

Тэги:  картошка, 6 лепестков, овощи

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг:  +4
ваточка
10 апреля 2012 года 1 5872 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Вопрос про овощной день!
Всем привет! Сижу на диете второй день. Возникла такая дилемма - я не знаю, можно ли есть картошку? с одной стороны, это же вроде бы овощ, да? Но не диетический какой-то.
Углеводный - как раз соответствует дню... Блин, можно картошку или нет??? Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"
Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"
Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"
Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"
Комментарии:
margo61rus
10 апреля 2012 года
+1
Конечно лучше не надо, т.к. это сильно крахмалистый овощ, с таким же успехом можно наестся макарон или булок - это тоже углеводы Лучше кушать капустку молодую (если она уже у вас появилась). Есть чудный салатик - Весенний: мол.капуста, зел. горошек конс., огурец свежий, можно зелень, капустку мелко нашинковать и промять с щепоткой соли, чуть сахарка и уксуса. Смешать с остальным - ВКУСНЯТИНА и минимум калорий)) Ну это я так напомнить, хотя рецептик еще со школьных времен с трудов всем известен

ваточка
(автор поста)
10 апреля 2012 года
0
спасибо! а горошек можно?

Таисс Тула
10 апреля 2012 года
+1
Ага, а сахарок в схему как вписывается? Да и консервированный горошек не лучше картошки!

margo61rus
10 апреля 2012 года
0
Ну если рассчитать на все готовое блюдо, то основную массу и калораж на себя возьмет капуста и огурцы, и при 1 кг капусты 10-15 гр сахара ничем не ухудшат положения, сахар там просто утонет. А если так не нравится конс.горошек можно заменить его на свеже мороженный, приготовленный в пароварке.))) Не знаю чем он худше картошки??

ваточка
(автор поста)
10 апреля 2012 года
0
да я не знала что его можно, фасоль же вроде нежелательна.

margo61rus
10 апреля 2012 года
0
Милые девочки, загляните в таблицы калорийности продуктов и сразу все станет ясно)) Фасоль вообще тут ни при чем углеводов у нее 54,5 на 100 гр, к/кал 309. за нее речь не шла. а горошек зел. 13,3 г углеводов на 100гр и к/кал 72, а консервированный 9,8 г углеводов и 55 к/кал. Так что мы видим что конс.горошек самый безобидный. Вся инфа взята с нашего сайта)))

Modest
10 апреля 2012 года
+1
Ни в коем случае не ешь картошку! она сейчас старая, в ней одни углероды. Можно только молодую! Ты же худеешь! Исключи все жареное, сладкое, маринады-солености, никаких копченостей и уксуса! И пей воды! Умножь 0.03 на кг. своего веса и получишь норму. В любом случае меньше 2.5 литра пить нельзя. Надо умывать организм изнутри! Удачи! да, еще зеленый чай считается к той жидкости, как вода. Но черный чай, молоко, кефир, компоты не считаются за жидкость. Это уже ЕДА. Так лучше уж пить ВОДУ очищенную.

Modest
10 апреля 2012 года
+1
горошек можно без той жидкости в которой он плавает. Слей ее.

Милашечка
10 апреля 2012 года
0
картошку есть нельзя. если очень-очень хочется, то можно побаловать себя маленькой картошечкой и то, только с утра!

ваточка
(автор поста)
10 апреля 2012 года
0
Благодарю за ответы! Вы очень вовремя)))

Милашечка
10 апреля 2012 года
0
как пост разместила....
ваточка пишет:
Вы очень вовремя)))

Gee_KATE
10 апреля 2012 года
+2
Я сегодня тоже второй день на 6 лепестках. Ела суп овощной, там и картошечка присутствовала , уверена, что от тарелки супчика меня не разнесет. Конечно пюре на ужин я не собираюсь готовить.

Таня М
10 апреля 2012 года
0
Девчонки, подскажите пжлста, можно на 3- Ий день куриную грудку холодного копчения???

Modest
11 апреля 2012 года
0
копчености вообще надо исключить из меню не только в диете, но и после нее. Там одни концерогены, отвыкать надо от любых копченостей. Только отварная грудка, причем без кожи!

Милана 07
11 апреля 2012 года
0
Провела в марте 6 дней - на 6 ЛЕПЕСТКАХ. Отвес составил -2 кг 100 грамм. Но я не допиваю воду - получается менее 2 литров. Наверное это тормозит процесс похудения. А может-быть возраст влияет-58 лет. Хотелось-бы более крутых результатов. С 9 апреля пошла на второй круг. Посмотрим!?

PinkOrhideya
11 апреля 2012 года
0
Я тушила капусту+морковку+лук+1 картофелину, на след. день был отвес -500 гр!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
1 день назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь