 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
6 апреля 2012 года | 299 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вот и у меня настал застой. Ни грамма вниз. Но радует хоть в верх не ползет. Что предпринять и не знаю. Думаю уменьшение рациона поможет, но после вес может вернутся. У кого был застой? Был ли потом здвиг? Читать полностью |
Дневник группы "Диета Кима Протасова":
|
|
|
assell12
6 апреля 2012 года
0
У меня то- же самое, вот уже дней10 -тишина в отвесах, даже было +500гр., но это я думаю из-за критических дамских дней. Рацион я пока не меняю, подожду дня 4 еще. А сдвиг будет обязательно
 !
Ответить
|
|
Irinka32
6 апреля 2012 года
0
Спастбо большое. У меня сейчас какраз КД. Должны были начаться в понедельник (с этого дня вес и стоит), но началось только вчера и КД их назвать можно с трудом.
↑
Ответить
|
|
Шушера
6 апреля 2012 года
0
Да будет сдвиг, ты его только жди!
Ответить
|
|
|
Irinka32
6 апреля 2012 года
+2
Спасибо. Отказыватся от своей цели не собираюсь. Даже если за оставшиеся одну неделю диеты и 5 недель выхода больше не уйдет ни грамма. Думаю если удерживается вес без повышения, то и этому можно радоваться. Голодной ведь я себя не чувствую)))
↑
Ответить
|
|
ЭлькаКарамелька
6 апреля 2012 года
0
У меня неделю вес стоял!! Сегодня упал на 400гр! Ничего не делала продолжала гнуть свою линию 1200ккал в день)))
Ответить
|
|
|
Irinka32
6 апреля 2012 года
0
Я калории не считаю, но ем не больше, чем в первые недели. Молочное и сыр сократила, добавила мясо, рыбу, птицу. Буду ждать отвеса )))
↑
Ответить
|
|
пиранья
6 апреля 2012 года
0
У меня вес стоял всю 4-ю неделю, как раз на КД пришлось, из-за них не только стоять вес будет но и плюсануть может до 4 кг. Я тоже очень волновалась, но попав на такую же беседу узнала, что все возможно. Кстати как все закончилось отвес составил 1,300кг. Поэтому не переживайте почем зря, продолжайте и хороших вам отвесиков
Ответить
|
|
|
Irinka32
6 апреля 2012 года
0
Спасибо за поддержку. И Вам замечательных дней и хороших отвесов.
↑
Ответить
|
|
Speredonova
10 апреля 2012 года
0
у меня четвертая неделя отвес -4 кг и ни туда и ни сюда так что тоже жду)))
Ответить
|
|
Инна Стружкова
10 апреля 2012 года
0
У меня был отвес в первые 2 дня! Потом вес встал и стоит уже6 дней ! Я думаю пойдут позже никуда не денется! Главное продолжать!В прошлом году тоже были периоды когда вес стоял!И ещё много ушло уже на выходе!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
