Спорт

Сбросить вес можно не только с помощью диет, но и с помощью физических нагрузок. Есть целая закладка со списком диет, но нет закладки с перечнем упражнений для различных групп мышц. Было бы замечательно, если бы такая закладка появилась. Ведь иногда для достижения желаемого результата достаточно просто подтянуть живот или бёдра. Желательно, чтобы к каждой мышце прилагалось описание упражнений с картинкой
Рейтинг:  +12
Nikion
11 января 2011 года 419 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спорт
Сбросить вес можно не только с помощью диет, но и с помощью физических нагрузок. Есть целая закладка со списком диет, но нет закладки с перечнем упражнений для различных групп мышц. Было бы замечательно, если бы такая закладка появилась. Ведь иногда для достижения желаемого результата достаточно просто подтянуть живот или бёдра... Читать полностью
 


Дневник группы "Обсуждение сайта":



Комментарии:

11 января 2011 года
0
Это отличная идея! Как занимающаяся говорю!

11 января 2011 года
0
Это точно!!! Присоединяюсь!!!

11 января 2011 года
0
Обеими руками ЗА!

11 января 2011 года
0
На эту тему есть отличная группа - https://www.diets.ru/community/12662/

11 января 2011 года
0
группа-то есть.
Но в функционале сайта такое тоже должно быть.

11 января 2011 года
0
Может быть. Но лично мне достаточно группы.

11 января 2011 года
0
По-моему смысл того, что предлагается несколько иной. Необходимо знать базовые упражнения, воздействующие на определенные группы мышц и технику их выполнения. Необходимо поддерживать тело в комплексе, а не только проблемные зоны. У некоротых ведь "проблемных" зон просто нет (Я не про себя)

11 января 2011 года
0
а мне нравится идея! я за!

11 января 2011 года
0
идея неплохая, но в принципе важны и базовые упражнения.да и просто спортивная нагрузка способствует похудению

11 января 2011 года
0
Идея хорошая, тем более я не всегда знаю что обозначают некоторые виды занятий спортом. К своему стыду до сих пор не знаю что такое БФ, может быть это та же зарядка, которую я делаю .

11 января 2011 года
0
Бодифлекс это

11 января 2011 года
0
Это очень хорошая идея в принципе. Но непростая - не технически, а именно по контенту - картинкам и описаниям, тут нужен очень комплексный подход от группы специалистов. Думаю, мы сможем заняться этим, когда будем реализовывать "дневник спорта".

13 января 2011 года
0
Спасибо за отзывчивость. Вы сэкономите массу времени для наших занятых женщин, повысите грамотность подхода к реализации заданных задач. За! Обеими руками ( и ногами, и талией, и грудью - всеми проблемными частями тела)!

11 января 2011 года
0
Предложение хорошее, остается так же как с диетами - вносить интересные предложения

11 января 2011 года
0
А, если эти предложения еще и будут снабжены одинаковым тегом "дневник спорта", то есть все шансы, что к моменту разработки мы сможем еще раз в ним обратиться и все внимательно рассмотреть)

11 января 2011 года
0
По поводу бодифлекса - это вещь очень нужная, но тут важна праваильная техника, а для этого нужно посетить хотя бы несколько групповых занятий.
А вообще даже для более эффетивных занятий аэробикой это немаловажно

16 января 2011 года
0
Главное - не только сбросить вес, но и закрепить позицию. Иначе после малейшего послабления все на смарку.

21 января 2011 года
0
Я тоже за то, чтобы посвятить вкладку или рубрику спорту. вот я например не нашла группу "проблемные зоны" когда стала искать с главной страницы, тк куда идти - в "здоровье", в "красоту" или куда-то еще - непонятно. в этой рубрике пусть будут группы посвященные фитнесу, активному отдыху, экстриму, домашним занятиям по каким-то видеопрограммам - хочется заводить тему, но не понятно где это делать. Спасибо если мой голос будет учтен))

3 марта 2011 года
0
Мне тоже показалось, что чего-то не хватает... Все-таки без движения - никуда! У нас, например, в принципе нет ни тренажерных залов, ни спорткомплексов . Но есть же DVD-комплексы, канал "Живи"...Вот бы обменяться мнениями..поговорить об эффективности...

3 марта 2011 года
0
Канал "живи", например, ведет консультации у нас на проекте, если есть вопросы, можете смело к ним обращаться
https://www.diets.ru/qa/zhivi/

3 марта 2011 года
+1
Не-ет..канал "Живи" типа ведет консультации...ни на один заданный вопрос там нет ответа..так что надежнее обмениваться мнениями между собой

3 марта 2011 года
0
Обмен мнениями между собой крайне приветствуется)
Возможно, Вам самой будет интересно создать группу для обмена мнениями. Но группой, конечно же, надо заниматься. развивать, особенно на первых порах.
___________________
Да, в случае с живи речь именно о консультациях - ответы комплексно будут появляться раз-два в неделю.


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Яично-сырный паштет
Яично-сырный паштет
Рецепт: Поповеры с сыром и копченой грудинкой
Поповеры с сыром и копченой грудинкой
Рецепт: Салат "Светофор"
Салат "Светофор"

Сейчас на сайте:
Experimentarium Lentika natal stolbo

Всего на сайте: 3
Статусы:

Я не сдаюсь!)

NataSniny
1 день назад
Grand BoubouОтпуск!!!
victoria na dukanСексолог скидывает вес
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная