Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

вписываются ли в диету супы?

Дюкан не пишет про бульоны и супы, за исключением супа-пюре из тыквы, кабачка и томатов в ОБ дни. Интересно, можно ли, например, щи из свежей капусты с добавлением моркови и зелени, на постном говяжьем бульоне? Логически, вроде можно. Это особенность нашей национальной кухни. Я сегодня сделала, пострадала над тарелкой и все-таки не стала есть. Хотя - почему? Вроде тарелка таких щей и кусочек отварной говядины вписываются в диету.

Рейтинг: +7

Элли33

30 марта 2012 года

3140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/469313/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вписываются ли в диету супы?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Дюкан не пишет про бульоны и супы, за исключением супа-пюре из тыквы, кабачка и томатов в ОБ дни. Интересно, можно ли, например, щи из свежей капусты с добавлением моркови и зелени, на постном говяжьем бульоне? Логически, вроде можно. Это особенность нашей национальной кухни. Я сегодня сделала, пострадала над тарелкой и все-таки не стала есть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/469313/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/469313/
              ]вписываются ли в диету супы?[/url][/b][/size]
              Дюкан не пишет про бульоны и супы, за исключением супа-пюре из тыквы, кабачка и томатов в ОБ дни. Интересно, можно ли, например, щи из свежей капусты с добавлением моркови и зелени, на постном говяжьем бульоне? Логически, вроде можно. Это особенность нашей национальной кухни. Я сегодня сделала, пострадала над тарелкой и все-таки не стала есть. Хотя - почему... [b][url=https://www.diets.ru/post/469313/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Комментарии:

assucareira

30 марта 2012 года

я наверняка не знаю, но по логике вещей мне кажется, что можно.. сегодня собиралась как раз такой супчик сделать...

Ответить

larissa62

30 марта 2012 года

http://dukandiet.ru/category/retseptyi/pervyie-blyuda/ На этой страничке сайта диеты Дюкана навалом супов

Ответить

Элли33

(автор поста)

30 марта 2012 года

Как готовить супы я знаю..Дело в том,что все эти рецепты добавлены посетителями сайта. В самой книге Дюкана про такие супы ничего нет.

Ответить

Алленькая

30 марта 2012 года

пусть таких супов и нет, но уж если мы начали рассуждать по логике то я считаю, что можно всё если приготовлено из допустимых продуктов. Так что готовьте, кушайте и худейте.

↑ Ответить

Алленькая

30 марта 2012 года

Можно, я регулярно варю себе борщ, без картошки, свекольник, щи.
Смело кушайте)

Ответить

Элли33

(автор поста)

30 марта 2012 года

Спасибо! Уж больно вкусно он пахнет. Завтра съем на обед.

Ответить

Алленькая

30 марта 2012 года

кушайте, у меня завтра тоже БО сварю себе боорщик))

↑ Ответить

assucareira

31 марта 2012 года

а я уже сегодня щей без картошки откушамши

довооольна

↑ Ответить

Алленькая

31 марта 2012 года

и это правильно!!

↑ Ответить

Ванцева Наталия

31 марта 2012 года

ну, вот здрасьте, девочки. Пожалуйста, щи, борщ, только без картошки и обжарки, сколько угодно. Говядина попостнее и варите себе на здоровье. Я варю густые щи, капусты побольше, морковь, лук, помидора, перец, естественно. Часто делаю даже не с говядиной, а с фрикадельками из куриной грудки. Быстро и уж точно диетический получается. А в белковые дни варю супы из куриных желудков, с рыбными фрикадельками (лук и зелень еще), только бульона поменьше, мяска побольше, чтоб воду одну не хлебать

Ответить

Myalana

31 марта 2012 года

На дюкановском сайте блюда присылают худеющие, но модераторы их отслеживают. Поэтому можно там подсматривать для себя рецепты безбоязненно.

Ответить

Элли33

(автор поста)

31 марта 2012 года

Съела сегодня щи на постной говядине, много укропа , мяса и зеленого лука. Кайф получила неимоверный и очень сытно.

Буду теперь готовить,все равно отвариваю мясо или куриную грудку.

Ответить

Ванцева Наталия

31 марта 2012 года

вот и правильно

у меня вон супруг без супа жить не может, варю ему супы и в БО и в ЧБ

↑ Ответить

Viking

31 марта 2012 года

Девочки, вместо картошки в супы можно класть Дайкон.
Я так понимаю, что его к редису можно приравнять. Эту идею подсмотрела у девочек, которые на раздельном питании.
Сегодня своим ( мужу и дочке) делала винегрет, туда тоже вместо картошки отваренный дайкон положила, попробовала - хорошо:-) а "недюкановцы" подмены даже не заметили:-)

Ответить

Myalana

31 марта 2012 года

Здорово! дайкон вообще очень вкусный! Но ваша идея мне очень нравится.

Ответить

Элли33

(автор поста)

31 марта 2012 года

По времени сколько варится дайкон? Уже хочу винегрет

Ответить

Viking

31 марта 2012 года

Варила вместе с морковкой, время не засекала, на готовность определяете как и морковку, чтобы ножиком легко прокалывался. Чистится тоже легко.

Ответить

Элли33

(автор поста)

31 марта 2012 года

Спасибо! Завтра же сделаю.

Ответить

змейка гремучая

1 апреля 2012 года

Про дайкон интересно, возьму на заметку.

Ответить

Viking

1 апреля 2012 года

вот здесь про Дайкон посмотрите https://www.diets.ru/article/265094/. Страшно полезная штука:-) там и рецептики есть. Только ( из этой же статьи узнала) нужно покупать молоденькие плоды, у очень крупных все полезности уже в листву перешли.
Сегодня вот буду окрошку делать на сыворотке с кальмарами и вместо картошки - вареный дайкон ( у меня сегодня БО круиза) - это уже собственная идея, родившаяся с утра.

Ответить

Viking

1 апреля 2012 года

мне говорили, что также как и дайкон можно использовать репку (желтенькая такая), она тоже среднекрахмалистая.
Тоже полезная

https://www.diets.ru/article/281004/
Но у нее свой вкус есть ( который я очень люблю и добавляю ее и в салаты, и в овощные супы или в тушеные овощи, или мясо с ней тушить вкусно). А дайкон в вареном виде нейтральный, так что вместо картошки самое то.
Кушайте НА ЗДОРОВЬЕ!

Ответить

Элли33

(автор поста)

1 апреля 2012 года

Про репку -хорошая идея! Как то я про нее совсем забыла! Спасибо!

Ответить

Элли33

(автор поста)

1 апреля 2012 года

Девочки,у кого есть простой и вкусный рецепт для микроволновки? Поделитесь,пожалуйста! У меня капризная духовка и не всегда есть время с ней возиться. А микроволновка хорошая, но я не ориентируюсь во времени приготовления той же запеканки.

Ответить

JOLY

3 апреля 2013 года

А я варила борщ со щавлем на курином бульоне, без картошки, добавила , зелень, и вареные яйца. Вот так -то ,вкуснота. В список разрешённых продуктов это всё входит. А ещё рыбное заливное со скумбрией.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
18 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!