хочу похудеть

Обязательно получится!!!

Да, эта диета была первым шагом в моем похудении. Все говорят, что эта диета не самый лучший способ, но все же я когда начинала с этой диеты - у меня было 85..... сейчас 73
УСПЕХОВ ВАМ. ГЛАВНОЕ ХОРОШО НАСТРОИТСЯ И ПОСТАВИТЬ СЕБЕ ЦЕЛЬ РЕЗУЛЬТАТА И НИ НА ШАГ НЕ ОТСТУПАТЬ ОТ НЕЕ. Вы должны себе каждый раз представлять, когда захотите есть не по-плану, что вы оденете, когда достигните желаемого веса. И тогда, когда ваша рука будет тянуться к " не той еды", эта мисль Вас будет останавливать.
Еще раз успеха.

А у меня почему-то постоянно мотивация теряется

Всё получится! Обязательно получится! Только не надо торопиться , тише едешь - дальше будешь Мой организм на быстрый сброс веса реагирует адекватно себе - возвращает ушедшие кг и ещё с собой притаскивает несколько про запас . Так что теперь мы полюбовно договариваемся, по чуть-чуть сбрасываем , но зато медленно, но верно . Так что и Вам успеха

Я с сегодняшнего дня на гречневой диете!
У нас получится!

26 апреля летим в Турцию, так хочется сбросить 7кг!
Нужно поднапречься

всем привет!!!!! и я с сегоднешнего дня на гречневой диете, так хочется бытьмаленькому ребенку не толстой мамочкой, а красивой мамочкой))))

Я тоже на гречку с 1 апреля Будем стройнеть и хорошеть вместе!!!!

Я присоединяюсь к вам с понедельника!