Главная > Дневники > Дневник пользователя БТВ

23 день с Джиллиан и менюшка

Девочки приветики

Сегодня я решила позавтракать немного больше чем обычно

Завтрак: два ржаных хлебца +два кусочка сыра и чай без сахара, но с одной ложкой меда и лимон

После завтрака отренировалась с Джиллиан, по моему мой завтрак дал мне сил и после трени я была готова еще потренироваться, но у меня КД решила не усердствовать

Обед: 2 вареных куриные голени+ один свежий огурчик
На ужин собираюсь съесть 2вареных яйца. Ну и на целый день литр 1%кефира, и 2литра воды!))))))
Всем удачи, терпения и хороших отвесов!!!

Рейтинг: +1

БТВ

23 марта 2012 года

168

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/459649/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23 день с Джиллиан и менюшка</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки приветики  Сегодня я решила позавтракать немного больше чем обычно<br>Завтрак: два ржаных хлебца +два кусочка сыра и чай без сахара, но с одной ложкой меда и лимон<br>После завтрака отренировалась с Джиллиан, по моему мой завтрак дал мне сил и после трени я была готова еще потренироваться, но у меня КД решила не усердствовать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/459649/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/459649/
              ]23 день с Джиллиан и менюшка[/url][/b][/size]
              Девочки приветики  Сегодня я решила позавтракать немного больше чем обычно Завтрак: два ржаных хлебца +два кусочка сыра и чай без сахара, но с одной ложкой меда и лимон После завтрака отренировалась с Джиллиан, по моему мой завтрак дал мне сил и после трени я была готова еще потренироваться, но у меня КД решила не усердствовать Обед: 2 вареных куриные голени+ один свежий огурчик... [b][url=https://www.diets.ru/post/459649/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник БТВ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
4 дня назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

23 день с Джиллиан и менюшка

Дневник БТВ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"