Сегодня вес утром порадовал 69.9, медленно, но верно идет вниз. :-) День пролетел быстро, были и позитивные моменты и не очень. Сегодня была на LPG массаже, очень уж нравиться мне он, был уже 7 сеанс, и вижу результаты, они есть, это точно. Завтра с мужем идем в фитнес клуб и вот готовлюсь морально, не знаю с чего начать, надеюсь нам там все расскажут-как и что делать.
Сегодня съедено: завтрак-чай, больше ничего съесть не удалось
обед- зеленые щи, и не по системе паста с красной рыбой и брокколи, чай
ужин- сегодня поздний был- крабовый салат ничем не заправленный и мандаринка, чай
Сегодня вес утром порадовал 69.9, медленно, но верно идет вниз. :-) День пролетел быстро, были и позитивные моменты и не очень. Сегодня была на LPG массаже, очень уж нравиться мне он, был уже 7 сеанс, и вижу результаты, они есть, это точно. Завтра с мужем идем в фитнес клуб и вот готовлюсь морально, не знаю с чего начать, надеюсь нам там все расскажут-как и что делать...
Читать полностью
Пока нет комментариев.