Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Лети лети лепесток

Ну вот, я сегодня начала свой цветик-шестицветик. Желание загадала, одно на шесть лепестков, очень хочется отбросить 3 кг. Стартанула с весом 68,8
1. Рыбный:
завтрак - 290 гр морской язык на пару с лимоном
обед- 170 гр хек отварной
ужин 180 гр хек отварной ужин в 19-00
воды - 1,5 литра
чай зеленый по желанию

Тэги: 6 лепестков

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +4

marucek

11 марта 2012 года

470

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/444444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Лети лети лепесток</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/444444/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/11/15/656486_12278-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот, я сегодня начала свой цветик-шестицветик. Желание загадала, одно на шесть лепестков, очень хочется отбросить 3 кг. Стартанула с весом 68,8<br>1. Рыбный:<br>завтрак - 290 гр морской язык на пару с лимоном<br>обед- 170 гр хек отварной<br>ужин 180 гр хек отварной ужин в 19-00<br>воды - 1,5 литра<br>чай зеленый по желанию
                    <a href="https://www.diets.ru/post/444444/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/444444/
              ]Лети лети лепесток[/url][/b][/size]
              Ну вот, я сегодня начала свой цветик-шестицветик. Желание загадала, одно на шесть лепестков, очень хочется отбросить 3 кг. Стартанула с весом 68,8 1. Рыбный: завтрак - 290 гр морской язык на пару с лимоном обед- 170 гр хек отварной ужин 180 гр хек отварной ужин в 19-00 воды - 1,5 литра чай зеленый по желанию [b][url=https://www.diets.ru/post/444444/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 640 проектов

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Комментарии:

Olinca

11 марта 2012 года

Желаю,чтобы ваше желание сбылось

У меня тоже сегодня первый день))

Ответить

marucek

(автор поста)

11 марта 2012 года

И вам удачи

Ответить

yakapelka

11 марта 2012 года

А у меня вчера рыбка была. Горбушка запечёная в духовочке

Вкусненько и сытненько. Желаю вам успехов и отвесиков!

Ответить

marucek

(автор поста)

11 марта 2012 года

Спасибо! И вам!

↑ Ответить

Aksiniya

12 марта 2012 года

Я интересуюсь, разве морской язык, горбуша, семга это не слишком жирные рыбы? Приготовила морской язык в пароварке, один жир по бокам, есть невозможно...

Ответить

marucek

(автор поста)

12 марта 2012 года

Я покупала филе, и жир был только там где брюшко, я убрала, просто я жирную рыбу не люблю. Ну, считают, что как раз этот жир это насыщенный омега и полезны в рыбе. И вот еще цитата из описания этой диеты

Рыбная монодиета в первый день слегка «усыпляет» бдительность организма, снабжая его значительным количеством полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Эти кислоты, по сути, являются полезным жиром, который, благодаря своему составу, не способен преобразоваться в подкожные жировые отложения.

↑ Ответить

Aksiniya

13 марта 2012 года

Но он такой противный, беее =( Меня аж тошнит от этого вкуса. Может треску?

↑ Ответить

marucek

(автор поста)

13 марта 2012 года

треска, хорошо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
21 час назад

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!