Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Вода!!!

Дюканочки!! А как ВЫ пьёте воду (в смысле рекомендуемую норму )?
Меня интересует ВО СКОЛЬКО У ВАС ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ВОДЫ?
Боюсь СПРОВОЦИРОВАТЬ задержку воды в организме !!!

Тэги: Дюканюсь

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +5

Irina_Ai

9 марта 2012 года

764

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/442808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вода!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16746/">Дюканюсь</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Дюканочки!! А как ВЫ пьёте воду (в смысле рекомендуемую норму )?<br>Меня интересует ВО СКОЛЬКО У ВАС ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ВОДЫ?<br>Боюсь СПРОВОЦИРОВАТЬ задержку воды в организме !!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/442808/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/442808/
              ]Вода!!![/url][/b][/size]
              Дюканочки!! А как ВЫ пьёте воду (в смысле рекомендуемую норму )? Меня интересует ВО СКОЛЬКО У ВАС ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ВОДЫ? Боюсь СПРОВОЦИРОВАТЬ задержку воды в организме !!! [b][url=https://www.diets.ru/post/442808/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом V645 "Волфвиль"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Комментарии:

Алленькая

9 марта 2012 года

ПЬЮ ВЕСЬ ДЕНЬ И ВЕЧЕР, И ДАЖЕ НА ПРИКРОВАТНОЙ ТУМБОЧКЕ СТОИТ ВОДА.Для меня не проблема встать на горшок ночью поэтому пью всегда.))

Ответить

Hardy

10 марта 2012 года

Где-то читала, что если в течение ночи не встаете в туалет, то можно пить и на ночь. Если попив воды перед сном, обязательно просыпаетесь в туалет, то тогда у Вас проблемы с почками и на ночь лучше не пить.

Сама я обязательно пью воду после сна натощак - сколько смогу - обычно кружка. Вообще я не любительница попить воды, но после того, как села на Дюкана, пью целый день, но все равно меньше нормы (до 1,5 литров).

Ответить

Алленькая

10 марта 2012 года

глупости всё это, вы наверняка знаете, что мамы деток стараются ночью посадить на горшок, это ж не означает что у них что то с почками это раз. А два можно и не вставать терпеть, вот только зачем. У всех индивидуально. Лично я считаю, что нужно пить когда хочется.

↑ Ответить

Miss OK

10 марта 2012 года

Вода не задержится, если ты ограничила потребление соли, Дюкан вообще предлагает отказаться от нее или перейти на морскую и то по минимуму ) Я пью воду в любое время, главное не менее 1,5 л )

Ответить

Алленькая

10 марта 2012 года

вот и я о том же.

↑ Ответить

змейка гремучая

10 марта 2012 года

Стараюсь пить постоянно, хотя всегда считала,что пью много, оказалось не так. Главное, не меньше 1,5 литров в день в любом виде(чай,кофе, напитки). Стала приучаться пить натощак утром горячую(не кипяток) воду, кишечник тогда работает как надо. А если ещё зарядочку сделать- совсем красота! Втягиваюсь немного, т.к. со спортом у меня полный швах !

Ответить

Miss OK

10 марта 2012 года

змейка гремучая пишет:
не меньше 1,5 литров в день в любом виде(чай,кофе, напитки).

я пью 1,5 литра чистой воды, без чая и кофе ) так советуют диетологи )

↑ Ответить

Алленькая

10 марта 2012 года

аналогично.

↑ Ответить

alenochka4

10 марта 2012 года

пью много и чистую воду. На работе мы с коллегами покупаем воду Нестле, и постоянно на столе, бутылочка с водой. Дома тоже пью много, и много выходит. Так что надо просто приучить себя пить и все. Я еще и до диеты пила не менее 1.5 литров, а с утра кружку горячей воды обязательно.

Ответить

Irina_Ai

(автор поста)

10 марта 2012 года

А почему горячей ? А холодная как-то не так действует ?

↑ Ответить

Viola212

10 марта 2012 года

вот уже три дня пью почти по 5 литров. Сегодня - 5,5! С утра до завтрака - 1,5 литра. Остальная вода - в течение дня постоянно. Последний приём - стакан перед сном. Все отеки ушли!
https://www.diets.ru/clubpage/442226/

Ответить

alenochka4

10 марта 2012 года

Горячая вода натощак с утра, заводит организм и запускает все процессы, и еще хорошо идет чистка кишечника. далее днем просто воду, и даже во время еду, как рекомендует Дюкан..

Ответить

змейка гремучая

11 марта 2012 года

alenochka4 пишет:
Горячая вода натощак с утра, заводит организм и запускает все процессы, и еще хорошо идет чистка кишечника. далее днем просто воду, и даже во время еду, как рекомендует Дюкан..

Да-да, точно. Помогает ! Проверено на себе, да и не только. Моя знакомая не на диете, но так всегда делает. Я вот не слушала её, а зря ! Сначала было очень трудно пить воду, она просто не лезла! Теперь уже не могу без этого ритуала. Кстати, по поводу отёков -они изчезли! При том, что пью даже на ночь.

↑ Ответить

G_S07

15 марта 2012 года

Я про горячую тоже не знала, мне рекомендовали в 6-7ч выпивать сырую воду. Но для меня это практически не возможно из-за бессонницы.

Ответить

Шушера

15 марта 2012 года

Я всегда перед сном пью воду, иначе заснуть не могу. Засуха в горле.
Приучила наверно организм

Ответить

Irina_Ai

(автор поста)

15 марта 2012 года

Девчёнки !!
Я попробывала пить горячую воду с утра !!! Клаас ! Сразу живот немного закрутило !
И результате .....пошла в дамскую комнату ! И результативно !!!!
А думала уже слабительное на ночь пить !!!!
Действительно есть разница между холоной и тёплой водой натощак !!!

alenochka4 Вам отдельное СПАСИБО !!!

Ответить

змейка гремучая

21 марта 2012 года

А я слабительное уже несколько дней не пью, горячая вода с утра натощак делает своё дело чётко ! Я одно время даже забеспокоилась, что привыкну к таблеткам.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
15 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново