Начинаем!!!

Перепробовала миллион диет... Не выдерживаю... Надоело, не люблю себя за это!!!
Решила посидеть на этой диете, с сегодняшнего дня начала активно заниматься спортом!!!
Надеюсь, что все получится!!!
Рейтинг:  +4
AnkaBelo4ka
28 февраля 2012 года 289 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаем!!!
Перепробовала миллион диет... Не выдерживаю... Надоело, не люблю себя за это!!!
Решила посидеть на этой диете, с сегодняшнего дня начала активно заниматься спортом!!!
Надеюсь, что все получится!!! Читать полностью
 


Дневник группы ""Американские горки" Мартина Катана":



Комментарии:

29 февраля 2012 года
+2
всем привет.я с сегоднешнего дня присоединяюсь к вам надеюсь увидеть хорошие результаты

29 февраля 2012 года
0
вступай в группу)

29 февраля 2012 года
0
Всем привет, как у вас успехи, я лично первую неделю взвешиваться не буду, хочу сюрприз устроить себе

1 марта 2012 года
0
а кто нибудь вообще знает каких результатов ожидать через 21день или мы будем первопроходцами?

1 марта 2012 года
0
Среди тех, кто худел никто ничего не писалпоэтому видимо мы первые

1 марта 2012 года
0
Обещают, если без спорта, то до трёх кг, если сортом то до 10 кг.

2 марта 2012 года
+1
ну как то 10 мне больше нравится.я тоже решила до понедельника хотябы к весам не подхожу, очень хочу увидеть хороший минус

2 марта 2012 года
0
Я и без весов вижу уже свой результат, живота почти нет, а я на пресс упражнений не выполняла. Диета не сложная, за счет чего её легко выдержать. Мне в общем нравится. Я читала, что одна сбросила 12кг. , но занималась очень-очень усиленно

2 марта 2012 года
0
а вы спортом занимаетесь????
я каждый день делаю упражнения различные, посмотрим какой будет результат)

2 марта 2012 года
0
А я вот ничего не делаю - специально, то мышечная масса наростает, то вода уходит - вот только питаться по калориям буду и все!!!!

2 марта 2012 года
0
А у Вас голова не болит? У меня болит, вот сегодня таблетку выпила "спазмалгона", вчера тоже пила... (((( Может 600кал. -это мало ?

2 марта 2012 года
+1
Вообще 600 это очень мало, но поскольку мы будем увеличивать их постепенно, это не страшно! голова не болит! все в порядке!

2 марта 2012 года
0
Голова может болеть из-за резкого снижения углеводов, при такой диете если не заниматься будут уходить мышцы и вода, а не жир. если делать кардио упражнения, мышцы не на качаешь, а только укрепишь, могу по рекомендовать калланетику (обалденная вещь, укрепляет внутренние мышцы)

22 апреля 2013 года
0
девочки как результаты? Я с сегодняшнего дня на этой диете, хочу скинуть 5,5 кг


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Juliya_B mlronlisi81 Olga Vorobev

Всего на сайте: 2
Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
5 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная