У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Рулетики с грибной начинкой

Почему это блюдо в диетрецептах? Хорошенький вопрос, и белки там смешиваются порядочно, что не есть дело хорошее, и сильно легким его тоже не назовешь. Но наличие большого количества зелени и других полезных компонентов, а также отказ от майонеза - уже великое благо, а уж вкус иногда оправдывает средства.

Мякоть куриной грудки мелко нарезаем, твердый сыр трем на терке, грибочки свежие или размороженные мелко режем и припускаем с луком до готовности, кисло-сладкое яблочко режем мелкой соломкой (чтобы не потемнела, сбрызгиваем уксусом или лимонным соком).
Заправочка - рафинированное растительное масло растираем с горчицей, добавляем по вкусу мед и много любимой зелени.
Все перемешиваем.
Этой вкуснятиной начиняем рулетики из зеленого салата, выкладываем на блюдо, подаем с овощами и зеленью.

Приятного Вам аппетита.
Счастливого Нового года!
Легкой жизни!

Тэги: салат, закуска, курица, грибы

Рейтинг: +20

anagra

31 декабря 2010 года

417

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/42522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рулетики с грибной начинкой</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1170/">салат</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1432/">закуска</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/409/">курица</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Почему это блюдо в диетрецептах? Хорошенький вопрос, и белки там смешиваются порядочно, что не есть дело хорошее, и сильно легким его тоже не назовешь. Но наличие большого количества зелени и других полезных компонентов, а также отказ от майонеза - уже великое благо, а уж вкус иногда оправдывает средства...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/42522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/42522/
              ]Рулетики с грибной начинкой[/url][/b][/size]
              Почему это блюдо в диетрецептах? Хорошенький вопрос, и белки там смешиваются порядочно, что не есть дело хорошее, и сильно легким его тоже не назовешь. Но наличие большого количества зелени и других полезных компонентов, а также отказ от майонеза - уже великое благо, а уж вкус иногда оправдывает средства... [b][url=https://www.diets.ru/post/42522/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Вегетарианские роллы
Чизкейк с мятой.
• Рулетики с грибной начинкой
Бразильская кухня. Фейжоада с креветками.
Снова изобрела легкий салат

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Комментарии:

Cazi

31 декабря 2010 года

Настя, у Вас всегда замечательные рецептики!

Спс!

Ответить

elenalet

31 декабря 2010 года

Правда - вкуснятина

Неплохая идея для стола

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.