Наверно нет слова хуже... ПРИВЕС...

Тольчто что встала на весы

Привес 700 г. Была 81,5.. стала 82,2



вот и сказались небольшие жалости в виде пряников

самое главное - перешагнуть через заветную цифру - 80 кг.

ну ничего, моя сила воли сильнее моего желания вкусно поесть
Рейтинг:  +11
Лондон_Бриз
30 декабря 2010 года 159 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Наверно нет слова хуже... ПРИВЕС...
Тольчто что встала на весы
Привес 700 г. Была 81,5.. стала 82,2
вот и сказались небольшие жалости в виде пряников
самое главное - перешагнуть через заветную цифру - 80 кг.
ну ничего, моя сила воли сильнее моего желания вкусно поесть Читать полностью
 


Дневник Лондон_Бриз:



Комментарии:

30 декабря 2010 года
+1
пряники лучше не кушать!

30 декабря 2010 года
0
я уж лично убедилась в этом

30 декабря 2010 года
+1
Не вешай нос, у меня было все тоже самое!!! Я тоже хотела перешагнуть эту цифру, перешагивала около 2-х недель, теперь война за каждый грамм идет, а тут ещё праздники на носу))) не огорчайся, это не повод для плохого настроения, эти 700 грамм ведь не навсегда к тебе "прилипли" ?

30 декабря 2010 года
0
если бы навсегда, я бы свихнулась. главное, прямых моих врагов типа чипсов и шоколада не было.
и так , больше никаких пряников. и тому подобное)

30 декабря 2010 года
+2
Главное физической нагрузки побольше и исключить вредные добавки. Воды пить побольше. Постепенно аппетит начнет снижаться , вес уходить. Не нужно так себя ругать и жестко ограничивать. Нужно терпение и любовь к себе. Ничего из-за этих пряников страшного не произошло. Главное получать наслаждение от жизни. А с жесткими запретами подсознание начнет потом бороться срывами. А подсознание сильнее позитивного мышления. С наступающим тебя и желаю любви в новом году!!! И всех вас девочки с праздником!!!!

30 декабря 2010 года
0
спасибо огромное. но вот физические наргузки отпадают.

30 декабря 2010 года
0
Почему?

30 декабря 2010 года
0
морально трудно. устаю очень на учебе. хотя на учебе есть свои нагрузки, бегаем там постоянно

30 декабря 2010 года
0
Можно йогой заниматься. Восстанавливает силы, оздоравливает, способствует стройности. Можно даже дома заниматься если нет времени на группу. По видеокурсу. От йоги не устаешь, а наоборот - энергия появляется. Мне вчера в КД йога помогла восстановиться. А до этого я никакая была))

30 декабря 2010 года
+1
Наше тело хочет от нас и от мира соответственно только одного - ЛЮБВИИИИИИИ!

30 декабря 2010 года
0
это точно

30 декабря 2010 года
+1
Ну вы ж знаете, что пряники секунду во рту, а потом надолго на боках. Справитесь. Будет у вас и меньше 80-ти

30 декабря 2010 года
0
ваши слова да богу в уши

30 декабря 2010 года
0
а может это жидкость?

30 декабря 2010 года
0
да не, не жидкость

30 декабря 2010 года
+1
Лондон_Бриз пишет:
моя сила воли сильнее моего желания вкусно поесть
А это правильно! Поешь чуть-чуть потом, после цифры в 80 кг!

30 декабря 2010 года
0
да главное чтобы опять через 80 не шагнуть. ладно не буду делить шкуру неубитого медведя)

30 декабря 2010 года
0
Ничего, у меня тоже седня привес, вернулись мои отвесы с друзьями! Вот Новый Год справим и разгружаться буду! не отчаивайтесь. все получится, и все еще уйдет!

30 декабря 2010 года
0

30 декабря 2010 года
0
да да, грустить не надо . завтра нг!

30 декабря 2010 года
0
Не переживайте так, все уйдет! 700 грамм жира Вы с пряника не получите, водичка задержалась, она уйдет, вот увидите! Завтра будет минус кило, я точно знаю!

30 декабря 2010 года
+1
ваш коммент настроение поднял=) благодарю=)

30 декабря 2010 года
0
обращайтесь (можа, на "ты"?)

30 декабря 2010 года
0
конечно можно!)

30 декабря 2010 года
+1
не падай духом! пройдет празднование нового года и все встанет на свои места. ведь там и весна не за горами, а так хочется этой порой выглядеть сногшибательно! и куча стимулов сама собой добавиться. Для меня хуже всего когда отвес очень маленький или его вообще нет. Но я живу надеждой, что скоро все изменится в лучшую сторону, точнее я в этом уверена! Так что выше нос и с гордо поднятой головой за новогодний стол

30 декабря 2010 года
0
в любое время года надо выглядеть шикарно. я стремлюсь к этому

30 декабря 2010 года
+1
После НГ все будет окей, ничто не будет отвлекать!!!

30 декабря 2010 года
0
Блин,700г-это еще норм)))
У меня вообще после зажоров по 2 кг набирается

30 декабря 2010 года
+1
У меня привеса нет, но состояние расслабленное! Ем все подряд, правда не много. Думаю, вот после Новогодних празднтков уж возьмусь серьезно за избавление от лишнего!!!

30 декабря 2010 года
+1
Да, ты уж смирись с этой цифрой в этом году, а в следующем обязательно преодолеешь. Не вешай нос главное!!! С Новым годом!!!

31 декабря 2010 года
0
И тебя!


Оставить свой комментарий
B i "