Сорвалась!!!

Конечно, надо смотреть по самочувствию, есть надо досыта, а не клевать как птичка, если чувствуете себя плохо, может и не надо продолжать,организмы у всех разные, я вот прошла два круга подряд и замечательно все было , думаю со временем еще разок повторить. Добавляй по ч.л. медку в чай, чтоб уж совсем-то тоскливо не было

Я тоже про это думала (про мед). Но думаю просто овощей было маловато, хотя мой организм принимает очень мало пищи, поэтому завтрак должен быть полноченным т.е. с мясом или рыбой, а тут я его лишила этого, но все равно поробую еще несколько дней.

Если почувствовали себя плохо - бросайте эту диету!!! Мне тоже на второй день было плохо и я пила куриный бульон, урчал живот и темнело в глазах , но я продолжала...отсидела 6 дней...скинула почти 3,5 кг была рада...но потом начался ужас...желудок начал болеть очень сильно, запор неделю был... Прислушайтесь к себе...если вам уже плохо стоит ли продолжать диету....

я уже сейчас подстраиваю ее под себя сейчас к бульону добавила кусочек черного хлеба, и чувствую себя прекрасно потому что сытая! И наверное вернутьк проверенной Системе -60.

ДЕВОЧКИ с Моно диеты сошла, голова кружиться по страшному, от подушки ее оторвать не могу, в стою и меня качает, вообщем сегодня меня кормили пловом, стало легче и красным вином. ИТОГ это не мое.

У меня уже 5 день,самым сложным был 4 ,на счет овощьного мне кажется он самый лёгкий т.к овощей можно есть в любом количестве