Предновогодние промеры

Ну вот и наконец небольшой отвесик - небольшой, но симпатичный! полкилохи
Промерялась, т. к среда - "зачетный день" в "гонках".
Порадовалась и даже удивилась.
С 14.12 (последних, "предстартовых" промеров) убавилось всего - 1,5 кг вес, и в объемах... вообще ничего себе 16 см!
Ну, отовсюду понемногу. Больше всего - 5 см ушло на животе в центре - значит, я правильно работала на эту целевую зону. по - 1 см ушло в "талии" ( хотя ее все еще не видно ), на бедрах вверху, над коленом и на щиколотке (!!!)по 2 см ушло под грудью и в груди (думаю, за счет спины и боков ))), и 3 см - в бедрах (которые меряют портные).
Но в калибровочные брючки пока все еще не влезаю (( Хотя... влезаю едва-едва, можно попробовать застегнуть, только молнию жалко Вот такие дела.

План на сегодня
Завтрак - маленькая чашечка кофе, 3 ст. л. мюсли и йогурт домашний, сыр грамм 10 микрокусманчик.
Перекус - то же самое, но без сыра.
На обед - овощной супчик.
Перекус - зеленый чай с конфетой.
На ужин - кусочек холодца с китайским салатом и яйцом.
Калорийность получается примерно 1800 - 1900.
Тренировки сегодня нет, но сделаю как всегда Тибетскую и пару раз пресс.
Еще надо будет сделать небольшой забег в магазин, приготовить новый йогурт, выгладить белье (снова), нарядить дом и поработать, конечно.
Всем отличного дня!