Рыбный денек (было легко и хорошо) - унес 1.9 кг
Овощной денек (посложнее, в первую очередь из-за низкого сахара в крови - слабость сильная одолевала, посему вечером лечилась чаем с ложечкой сахара) - отвес 0,8 кг
Сегодня курочка. С вечера замариновала куриную грудку. Утром, чтоб не разводить ароматы на всю квартиру, пока семья спит, решила отварить кусочек (остальное замаринованое буду запекать). С каким же я удовольствием кушала этот маленький кусочек курочки )))) няяяяяям!
Пока ума не приложу, что буду делать завтра. Пустую гречку совсем не хочется, риса много не хочу, ладно, утречком овсяночку на водичке, а дальше... совсем грустно от круп без овощей. Будет завтра - буду думать )))
Хорошее продолжение!!!
Удачи в последующих днях!!!!
На рыбном дне минус 400г,
ела горбушу запеченую 500г, калорий 715, воды много пила 1.8 литра, и еще чай...
У меня эксперимент с этой диетой!
К стати за вчерашний овощной у меня отвес- ноль...Калорий набрала 740 к\к.